今日の反省、健康で元気で居続ける。

今日の反省である。

健康で元気で居続ける。
若い頃には、普通で当たり前だったことが、この先は少しハードルが高くなっていくのである。
この日常をこの先得るためには、日々、意識し続けることが重要である。
そのために努力する必要も出てくる。

そうでないと、社会や家族にも迷惑になる。

この先の大きな命題なのである。

さて、もう寝る時刻。
それでは皆さん、お休みなさい。