ウオーキングをしてみた

飴の食べすぎが原因なのでしょう。最近口内炎がよくできます＞＜

カンロの「ノンシュガー果実のど飴」ってなかなかうまいです。見た目も宝石みたいにきれいです。

さて、夜になって１時間ぐらい時間をかけてウオーキングをしました。用水沿いを歩きました。

お金のかからない暇つぶしにはいいかな？

ジョギングと違ってそんなに疲れないし、のども渇かなかったです。

少し続けてみようかな？いや、３日坊主になりそうだけどｗ

迷惑メールがきた

昼間に突然迷惑メールがきました。携帯にです。その後きょうだけで１０件ぐらいきました。

やれやれ・・・

内容は出会い系サイトのですね。登録どころか閲覧もしてないんですけど、なんでかなー。

知人や家族にも携帯アドレスはおしえてないです。電話しちゃった方が早いし。

メルアドが必要でよく利用するサイトだと銀行、メロパー、モバゲー（実はモバゲー以外必要ないかも）ぐらいしかないので、この際アドレス変更しました。

あーぁ、しかし迷惑メールって腹立つわ。送られた人はいやな気持ちになるのにねー。

携帯アドレスは必要最低限、登録とか教えない方がいいですね。それでも迷惑メール、来るときは来ますけどね。

いい教訓になりました。

はんこを買ったのだけれども

シャチハタのはんこを失くしてしまった。自分の名字のはんこだ。

ないと仕事にならないのですぐに新しいものを買った。１２００円ぐらいだった。高いなぁ。

失くしたとばかり思っていたはんこが今日見つかった。会社のどこかに置き忘れたようだ。

やれやれ、こんな無駄遣いしてたらいつまで経ってもお金なんてたまらないな・・・

もっと物の管理はしっかりやらなくてはいけない。反省。

レインコートを着て会社に行きました

１０時に起きました。外は雨が降っていました。

きょうも自転車に乗って会社に行くつもりでした。雨の中、傘をさして自転車に乗るのは危険です。

レインコートを着て行った方がいいなと思いました。

でもレインコートを持ってなかったのでワークマンに買いに行きました。

車に轢かれないように、目立つオレンジ色のレインコートを買いました。

２９８０円のものを買いました。もっと安いものも売っていたんですが、生地のいいものを長く使おうと思いそれに決めました。

通勤途中滝のような大雨に見舞われました。でも水は中に全然染み込んできませんでした。

会社に着くと「台風が方向を変えてこっち（東京の方）に来ている」と先輩に言われました。えっｗ雨が強かったのは台風のせいなんだ？と思いました。台風が来ているなんて知らなかった。というよりもわたしは天気に無関心でした。やれやれ。

これからは雨が降ったらこのオレンジ色のレインコートを着て出掛けることにします。雨の日の出勤が楽しくなりそうです。

イボを治療してもらいました

汚い画像だなｗｗｗ

もう３年ぐらい放置してました。この中央のへんなもの。

自分はずーっと魚の目だと思ってイボコロリとかスピール液とか塗ってました。

でも全然よくならない。走ったりすると痛いときがありました。

きょう思い切って病院に行ってみました。

医師にはウィルス性のイボと言われました。えーっｗｗｗ魚の目じゃないんだ？

なんでも外にオデキのように出るタイプでなく内側に入っていくイボのようです。fmfm

麻酔を打ってメスで切除するのかな？と思っていました。炭酸ガスで凍らせて時間をかけて取るみたいです。

でその炭酸ガスをしゅーっと３０秒ぐらいかな、吹きかけられて治療はおわりでした。はやっ。

費用は３割自己負担で１４４０円払いました。思っていたよりも安かったです。

また２週間後に診察してもらいます。