12/14(水)本日の納品&ミキプルーン。 | 目指せアスリートパン屋!シナモンくるみのブログ

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2010年秋より健康とダイエット目的でウォーキングからスタート。
2012年秋フルマラソン完走。
2013年トライアスロンオリンピックディスタンス完走。
まだまだ走り続けます!

本日craic へ納品のお知らせです。



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モカキャラメル



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くるみ&チーズ



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スイートチーズ&ラムレーズン


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バジルオニオンベーコン


納品時間は13時半です。



お取り置きのご連絡は


0979-22-8903


craic までお願い致します。



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豆乳、フルーツ、ヨーグルト・・・私の定番朝ご飯に


新しい仲間が加わりました。



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プルーンは苦手という方も多いのではないかと思いますが


黒蜜っぽい甘味と酸味が好きで


毎朝ヨーグルトに混ぜて食べるのがお楽しみ。


プルーンの栄養素については言わずと知れていますが


最近ではプルーンの抗酸化パワーに注目が集まっているそう。


抗酸化物質というのは健康やアンチエイジングにとても重要なのです。


抗酸化作用についてはまたお勉強がてらアップしたいと思います。