はじめまして!
ブログご訪問、ありがとうございます
歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています!
本来の自分全開でイキイキと生きている人、又はそうなりたいと思っている方と出会っていきたい!
人生をワクワク冒険するように生きる仲間と遊びたい♪
全世代の方の人生が輝きだすキッカケとなるよう、未来食つぶつぶをお伝えしています。
ヤマトナデシコCooking
輝く健康と生きる自信を手に入れる
やとみん キッチン TUBUTUBUを主宰しています
つぶつぶ料理コーチ「やとみ あきこ」(@千葉県松戸市)です。
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もう、食のことで悩むのはヤメ!
自分の時間をもっと創造的なことに使う自分になる!
そのためのツールが未来食。
7/27(土)
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大谷ゆみこ講師
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★東京・早稲田会場で大谷ゆみこが久しぶりに登壇
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未来食セミナーとは、未来食つぶつぶの理論を1日~2日かけてじっくりと学ぶ場です。
食と体と心の関係にさまざまな分野から光をあてて、のびやかな人生を楽しむための基礎となる「健康」という土台をどのようにして手にいれれば良いのか?その技と知識を身につけるためのセミナーです。
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先日の投稿後、応援メッセージたくさん頂きました感謝です!
都内の体操専門ジムを調べて教えてくれた方もいて
ちょうど昨日あいてたので体験行ってきました
入念な準備体操、柔軟、筋トレ、もうそれだけでヒーヒー(笑)
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その後、鉄棒
逆上がりも先生のアシストと
コツを教わって、なんとか
.
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簡易な吊り輪を使った
筋トレとか「ムリ!」
って言いながら
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.
もう、これで今日1日
終わった的な
.
.
でもでも
憧れだった
専門的な器具のある空間
.
.
もう、それだけで
しあわせ〜
.
.
次はもうひとつ
気になってるジムにも
体験行ってみま〜す
.
.
「ムリ〜!」って声が
もれてしまうこと
ばかりだったけど
.
.
決めた!
「ムリ」って
もう言わない!
.
.
言葉が現実を作るから
「よし!やってみよ」
って言ってくわ〜
p.s.翌日、公園でやってみたらできなかった(笑)
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7/27(土)
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6/6(木)
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★千葉県松戸市、「やとみん キッチン TUBUTUBU」にて開催します。
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書籍もあります。
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最新のレッスン情報
【詳細・お申込み】
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/138
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【やとみん キッチン TUBUTUBU へのアクセス】
JR新松戸駅から徒歩18分。車送迎 要相談
(上野から35分、西船橋から17分)
詳しい住所、駅からの地図は、お申し込み後お知らせします。
【会場案内】
「やとみん キッチン TUBUTUBU」ってどんなところ? | やとみん キッチン TUBUTUBU (ameblo.jp)
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