最近の嬉しかった出来事
実は最近まで、鉄棒の『前回り』ができなかった小1のむすめちゃん。
つばめの姿勢から前に倒れるのが怖くて、『ママが補助がするから大丈夫だよ』と言っても、『ムリー！』の一点張り
マジで1〜2年くらい全く進歩がなかったんだけど、試行錯誤して練習をしてみたところ、2日でできるようになったよ〜
使ったのは家にあった突っ張り棒
私と旦那で突っ張り棒の両端を持ち、足が床につく高さにセットして、つかまりながら深くお辞儀してもらいます。
その状態のまま突っ張り棒をゆっくり持ち上げて、足を浮かせてバランス取る練習。
「前に倒れても落ちないんだ」という感覚を覚えてもらい、これに慣れたらとんとん拍子に前回りができるようになりました。
前周りを克服したことで、自信がついたのか、現在は逆上がりに挑戦中です
毎日30分から1時間くらい練習頑張ってます
この鉄棒は楽天で購入したよ細かく高さ調整できるのも嬉しい。
折りたたみ式なので、使わない時は省スペースで保管できます。
天気に左右されずいつでも練習できるし、運動不足解消にもなるので買ってよかった
マットはこれです
鉄棒できなくても、全然困らないけど、やっぱりできると楽しいよね
