手軽にアロマオイルの使い方①

ディフューザーなどを使わずに、手軽にアロマを楽しみたいとき。

小皿とコットンとアロマオイルを用意

コットンにアロマオイルを数滴たらして、

置くだけ！

寝る前に枕元に置くのが私のお気に入り。

この季節はなんといっても『薄荷』がおススメ‼

ペパーミントの香りを嗅ぐと体感温度が4℃下がると言われています。

ジャパニーズミントと呼ばれる薄荷はペパーミントと比べて主成分のメントールが約1.5倍あり、より清涼感が感じられます。

※刺激が強いので低濃度で使用してください。

消毒スプレーの作り方

消毒用スプレーの作り方

（材料）
●無水エタノール
●精製水

●スプレーボトル

（作り方）

無水エタノール７：精製水３の割合で混ぜるだけ

「無水エタノール」とは
エタノールの純度99.5％以上の濃度に高めたものを指しています。

無水エタノールは水をほとんど含まないので、水を使って掃除できない精密機器や拭き跡が残りやすいガラスなどの掃除に使われたり、
手作りの香水・ボディスプレー・ルームスプレーや化粧水を作るときに使われます。

「エタノールは少量の水で薄めると消毒効果が高まる」という性質があります。
消毒として使いたい場合、より消毒の効果を高めるために薄めて使うのがおすすめです。

無水エタノールはエタノールが99.5％以上の純度に調整されているのに対し、消毒用エタノールは70％〜80％ほど。
無水エタノール７～８に対し、水（精製水）３～２の割合で薄めると消毒液が出来ます。

キッチンや部屋の掃除にも使えますし、手指の消毒にも使えます。

カレンデュラオイルのボディクリーム作り

これから寒い時期になりますが、冬になると母の足がかっさかさになって湿しんが出来るので、保湿クリームを作りました。

『材料』

・カレンデュラオイル

・シアバター

・蜜ろう

・精油

（ラベンダー）

（ティトゥリー）