ディフューザーなどを使わずに、手軽にアロマを楽しみたいとき。
小皿とコットンとアロマオイルを用意
コットンにアロマオイルを数滴たらして、
置くだけ!
寝る前に枕元に置くのが私のお気に入り。
この季節はなんといっても『薄荷』がおススメ‼
ペパーミントの香りを嗅ぐと体感温度が4℃下がると言われています。
ジャパニーズミントと呼ばれる薄荷はペパーミントと比べて主成分のメントールが約1.5倍あり、より清涼感が感じられます。
※刺激が強いので低濃度で使用してください。
ディフューザーなどを使わずに、手軽にアロマを楽しみたいとき。
小皿とコットンとアロマオイルを用意
コットンにアロマオイルを数滴たらして、
置くだけ!
寝る前に枕元に置くのが私のお気に入り。
この季節はなんといっても『薄荷』がおススメ‼
ペパーミントの香りを嗅ぐと体感温度が4℃下がると言われています。
ジャパニーズミントと呼ばれる薄荷はペパーミントと比べて主成分のメントールが約1.5倍あり、より清涼感が感じられます。
※刺激が強いので低濃度で使用してください。
これから寒い時期になりますが、冬になると母の足がかっさかさになって湿しんが出来るので、保湿クリームを作りました。
『材料』
・カレンデュラオイル
・シアバター
・蜜ろう
・精油
(ラベンダー)
(ティトゥリー)