老眼と老化とストレッチとトレーニング

うひゃー！

顔にあった大きなシミが消えた！

経絡上では肺経、胃経、三焦経が関係ある側面部でした。

上記の経絡をストレッチし、肝経をストレッチしたりトレーニングしたり。

個人的には近くが見えない老眼？も、眼球の動きにくい方向と関連する筋肉をストレッチしたら良くなります。（リュックを背負うと近くが見えにくくなるため）。

気の流れが整えば老化と言われる症状は改善すると思いますよ