えへんえへんと喉のイガイガ、イライラのぼせが流行っているようですが、
はちみつ舐めようと思う方はこれだけは気をつけて。
体ののぼせやすい人は非加熱を
冷え性の人は加熱したものを。
非加熱は体を熱をとる働きを、
加熱したものは温める効果があります。
ただはちみつを舐めなくても喉のつまりを取る方法があります。
この季節の咳は春の肝が冬の腎と陣取り合戦をしているから起こりやすく、結果肺に逆流して熱が中にこもりやすい状態になります。
ヒールをはいたりまたは腰が前に出やすいのタイプのかた
添付図の足首あたりに、筋があればそこをゴリゴリとほぐしてみてください。
くるぶしより前側です。
