アーノルドシュワルツェネガー | 陰陽養生気功研究家×パーソナルトレーナー
体脂肪7%以下の肉体派モデル!-110808_1223~01.jpg

自宅を片付けてたら、




昔、海外から取り寄せた、





海外しか発売されていない、





アーノルドシュワルツェネガーの本が




でてきた。






日本では、ボディビルダーの筋肉を使えないと言う人が多いけど、その身体を作り上げた彼らの精神力と情熱は素晴らしいと思ってしまう。






その本の中で好きな言葉は、




COMMITMENT
決意


BREAKING BARRIERS
限界を破る


魂が嫌だと叫んだら
肉体でできると答え、
肉体が嫌だと叫んだら、
魂でガンバレと答える。


英訳なんでニュアンス若干変わるけどね(笑)

話しはそれるけど、





ダメだとあきらめる時は自分で、



それが楽しいと思うのも自分で、


それを悲しいと感じるのも自分で、



それがうれしいと思うのも自分で、



それをできると信じるのも自分で、


だけど、




いや、




だから、



自分という宇宙船のパイロットは、自分しかいないって事だよね。



どこに向かって、



何を目指して、



何が起こって、


どう感じて、



誰と出会って、


そうして未来の自分に期待して



そうして過去の自分に感謝して、


そうして今の自分とむきあって、






いやー、



ワクワクドキドキ楽しい!