今日は
久しぶりに
本気でトレーニングをした。
足のトレーニング。
レッグエクステンションといって
椅子に座って足を延ばしながら
ももの前を鍛える運動。
このジムのマシンは、重さが足りないから、
片足ずつトレーニング。
60kgに設定して
1
2
3
4
5 (あかん)
6 (キツイ!)
たった6回でバテてしまった。
以前だったら20回は楽勝な重さなのに
自分で自分を追い込む。
オイ、陽輔、こんな重りで満足なのか?
……
いや、満足しない。
オイ、陽輔、自分を甘やかしていいのか?
いや、もっともっと必死になりたい。
オイ、陽輔、全力投球しないで今日もトレーニング終えるのか?
いや、このままじゃダメだ。
中途半端なトレーニングをしていると
人生も中途半端になってしまう気がする。
と。
2セット目
1(できる!)
2(できる!)
3(できる!)
苦しい、、
4(できるできる)
あかん
5(できるできるできるできる!)
6 (できるできるできるできるできるできるできるできる!)
7!(だー!)
8!(うりゃ~)
9!(俺はこんなもんじゃない!)
10!(絶対成功するんだ!)
じゅうい~~
(上がる、上がる、上がる!)
い~~ちっ
虚しくも
力がつきてしまった。
けど、6回しかできない重さを
10回も上げることができた。
本気になれば、できないことはない!
そう感じた瞬間だった。
今布団にはいり、
疲労からくる猛烈なる睡魔と戦いながら
そんな一日を振り返る
明日も、やろう!
もっともっと全力投球で!
そして気分は揚々で!
皆さんもいい夢を!
そして素晴らしい1日を!