感覚 | 陰陽養生気功研究家×パーソナルトレーナー
ご飯を食べて




食べたものが吸収されていく感覚ってありますか?



オイラはあります。




お肉とか卵を食べると、




三日後に肌に潤いが現れます。


早くて二日後。



野菜食べると、



12時間後には




体が軽くなってきます。




ご飯を食べると、




口につけたしゅんかんに




疲れがとれた気がします。



これは早過ぎだね(笑)




けど、1、2時間程で体にパワーがみなぎるのがはっきりとわかる。




皆さんは、食べたあとになにか感覚がありますか?(⌒~⌒)