猫背の原因。キレイな姿勢つくり

おはよう(^-^)/



今日も良い天気だね～




って雨やん(笑)




一昨日、昨日といろんな勉強してきたよん(^-^)




実は、猫背の原因が、足の指にあったなんて～(・ω・)/







女性はヒールはいたり、オシャレでつま先の長い靴やブーツ……





靴の中で足の指踏ん張れてるかな？？





実は親指が猫背やキレイな姿勢つくりに大変関係してるねん(・ω・)/





外反母趾も足の指の筋肉弱化からだよ。




だから、歩く時には足の指でしっかり地面を蹴ってね(^-^)





では、今日も１日気分は揚々でいきましょ～(^-^)