郷にいっては郷に従え? | 陰陽養生気功研究家×パーソナルトレーナー
おはよー(^O^)/





今日も朝から気持ちよい目覚めです。






そんなオイラは、風邪をここ数年ひいてません。
(突然の告白ですね(笑))





その理由を振り替えってみると、沢山思いつくんだけど、郷にいっては郷に従えの考えのおかげかなぁと思ってます。



それは、今、オイラの部屋は8℃です。



冬は暖房をつけないし、夏は冷房つけない生活です。




暖房つけると空気が乾燥するし、外が寒いのに部屋中が暖かいと、外に出たとき体がだるくなるからです。




部屋の中が寒い分、服を5枚くらい着て、ズボンは2枚履いて、靴下もはいてます。



暖房使用を止めてから風邪ひかなくなった気がします。








ちょっとしたオイラの健康法でした(笑)
(この方法が雪国の方に合うかはわかりませんが(^^ゞ )