マッチョ

ボディパーツ写真2枚目です。。

後ろにスタジオの一部が移っているので写真としてはボツなんですが、

肩の筋肉がいい感じに出てるので、なんとなくボツはもったいないのでアップしちゃいました

このときはウエスト68センチでした

もし、ジムに行かれている方がいたら、できるだけいい体をしているトレーナーに教えてもらうことをお勧めします。

やっぱり理論だけじゃ人間の体は変わりにくいので、経験豊富なところも大切かなと（＾＾）