サミット開幕 | 陰陽養生気功研究家×パーソナルトレーナー
いよいよサミット開幕しましたね。




世界中から首脳が集まってきてます。



22ヶ国の首脳が集まる、大規模なサミット。




地球規模の会談




地球温暖化を主要テーマとして、これから話あわれるみたい。



温暖化対策ではないけど、僕の自慢は、去年の夏に冷房をかけたのが1日ということ。



冷房をかけないほうが体は元気なようです(*^-^)b


そして今日は6リットル水分を取りました。
動かなくても汗だくです(笑)



汗をかくと、体内老廃物や、自律神経も刺激されるので、体には良いことと思いますよー。



ではしっかり水分取って、暑い夏を乗り切りましょー。