真田気療整体 スタッフ宇津木です。
先日、肩こりがツラくて院長
に施術してもらった時の話です。
院長は肩を軽く押して『これはどう？』
いててててて
肩と腕の角度を変えながら軽く触れる事…数分
痛みが軽減されました
首をぐっと後ろに曲げると痛みがありましたが、それもなくなりました。
首の可動域も広がり、スキップして帰りました
肩が凝る
と言っても、それぞれ原因の筋肉があります。
肩こりを誘発する筋肉は一般に僧帽筋とその周囲の筋肉と言われています。
さて…私が痛めていた筋肉ですが、胸鎖乳突筋でした。
赤い部分の筋肉です。
耳の下にある乳様突起という骨から胸骨と鎖骨を繋いでいます。
首の左右にあり、頭を支えたり、首を曲げたり回したりする動きに使われます。
角度によって筋のように浮き出て、首の色気とか言われたりします。美人な人は鍛えているとか
当院では整体に基づいた気功療法をおこなっております。
痛みや症状のある施術は院長の気療整体コースとなります。
施術をしながら原因を探り、健康的な身体作りを目指します。
お気軽にお問い合わせください
03-3868-0464
