１日３食のうち
一番大好きな食事は朝ごはん～！！
ここにサラダとかあると栄養的に良いのだけど
冬はサラダは冷えるからね…
かといってスープとかもわざわざ作るのもねぇ。。。
お昼にしっかり地味飯も食べることだから（笑）
朝は大好きな定番メニュー
珈琲・トースト・ヨーグルトナッツ＋ジャム＋果物
この組み合わせが落ち着く＾＾
バタートーストが多いけど
その日の気分で決めてて
今朝はシナモンハニーバタートーストの気分！！
カリ！ふわトーストに染み入るハニーバターにシナモンの香りが
たまらない～～～
その後
豆乳カフェオレと一欠けらのチョコで〆るという
私の定番モーニング
さて！！この後３０分ウォーキングして
帰ってきたら家族の朝ごはんを作ろう～
