ご近所の野菜の無人販売で
ミニトマトとスモモを買ったんだ～美味しそうっ
洗いながら１粒ずつ食べちゃった～
スモモの甘酸っぱさがイイ感じ
その後の１人ランチは，鯵と岩海苔のおじや
前の日の夕食の残り物のカキ卵汁と鯵の干物の身
ごはんを入れてリメイクおじや～
サラサラ雑炊より、トロミがあるごはんが食べたくて
岩海苔の風味がとっても美味しくて熱々フゥ
フゥしながら完食～
食後はＩＣＥミルクティーでクールダウン
美味しかった～～～
お腹も満たされ大満足のあとは～もうひと頑張り
hachiちゃん♪を見習って常備菜作り～
牛蒡のキンピラ・人参味噌キンピラ・切り干し大根
なんだか似たりよったりな常備菜
（笑）
あとは～水にさらした紫玉ねぎスライスにミニトマト
シラスはレンチンで水分飛ばして，いつでもおにぎりinできる用に～
ごはん時に大慌てならないように下準備も大事だネ
