2011.5.8（SUN）
＠KITCHEN NATTY
17：30OPEN
18：00START
CHARGE1500円（1DRIKNK）
OZ（福山）
LUFF RUFF（福山）
PIGEON（尾道）
アイリ（井原）
RED（DJ）
ライヴ＋ベリーダンス（RAANA）
土曜日に、広島であったヨガピース！
私の中では、金曜日に始まってた。
金曜日、6時に起きてルンルンで高速に～
いざ広島～
ノリノリで運転し
西条手前で
気づく…
今日って29日…
ヨガピースって、明日じゃん！
うふふ。
改めて土曜日に広島行きました。
私は、オープニングの平和と思いやりの話と
めいさんの話のクラス。
去年のアシュタンガヨガＴＴで一緒だったしゅうじさん発見！
広島にくるとみんなと会えるから嬉しい～
（しゅうじさん勝手にいただきました！）
そして
ヴェーガンカフェのドライカレーを食べてると
福山に遊びにきてくれたなかいさんが
私が取ってなかった
めいさんのはじめてﾉアシュタンガヨガのクラスのチケットをくれたの！
またまた嬉しい！
めいさんのクラスは約100名で
私は張りきって最前列！
目の前は壁。
いや～めいさん最高にうつくしい！
内側から優しさと強さが出てた。
細いけど無駄のない体。
さらに好きになった。
よがよしこ
ヨガぴーすのことは、後回しで～
私がヨガに出逢ってなかったら、
きっと今ごろ
情熱を持てない仕事を
嫌々してる。
強烈なストレスを溜めて込んでる毎日。
エネルギーが合わない人とも合わせて、またストレス。
愛のない恋人もどきと、たまに会う。
自分を愛せないままでいたと思う。
ヨガと出会って、色んな人と繋がった。
ヨガと出会って、体が柔らかくなった。
ヨガと出会って、心が救われた。
ヨガと出会って、緩めることを知った。
ヨガと出会って、情熱を持って働けてる。
ヨガと出会って、毎日愛しあってる。
ヨガと出会って、深い私と出逢った。
gift for yoga
よがよしこ
私がヨガに出逢ってなかったら、
きっと今ごろ
情熱を持てない仕事を
嫌々してる。
強烈なストレスを溜めて込んでる毎日。
エネルギーが合わない人とも合わせて、またストレス。
愛のない恋人もどきと、たまに会う。
自分を愛せないままでいたと思う。
ヨガと出会って、色んな人と繋がった。
ヨガと出会って、体が柔らかくなった。
ヨガと出会って、心が救われた。
ヨガと出会って、緩めることを知った。
ヨガと出会って、情熱を持って働けてる。
ヨガと出会って、毎日愛しあってる。
ヨガと出会って、深い私と出逢った。
gift for yoga
よがよしこ
れいこう堂に置いてあったフライヤーの中にあった
広島で
あったデモに参加してきた。
参加して原発がなくなるのかと…
自分の中で少し葛藤があった。
でも、そこにいた人たちをみて
現地の人を思ったら涙が溢れた。
たまたまあったラビラビという人たちのライブに行って、
涙が出た。
現実を受け止め
前に進む。
原発が日本中にあるのも現実。
だから
原発に変わるエネルギーを大切にしよう。
今、日本は変わるチャンスだぜい～
今変わらなかったら、
ダサいぜ～
よがよしこ
広島で
あったデモに参加してきた。
参加して原発がなくなるのかと…
自分の中で少し葛藤があった。
でも、そこにいた人たちをみて
現地の人を思ったら涙が溢れた。
たまたまあったラビラビという人たちのライブに行って、
涙が出た。
現実を受け止め
前に進む。
原発が日本中にあるのも現実。
だから
原発に変わるエネルギーを大切にしよう。
今、日本は変わるチャンスだぜい～
今変わらなかったら、
ダサいぜ～
よがよしこ
昨日は、NATTYでのライヴ。
ライブの様子を一言で言うと。
地球。
地球の声を聞いたようだった。
あの空間にいた人ならわかるはず。
最高～
よがよしこ
5月7日（土）20：30ごろから
大人気NATTYコンパ決定！
参加者募集中！！
男性4500 円
女性3000円
20代30代の男女が集まります～
もちろん、彼氏彼女、既婚者の方は
参加不可！！
興味のある方は、
KITCHEN NATTY
084-962-3638まで☆
りあるにカップル誕生してます。
NATTYであるからこそ、
すてきな人集まってます♪
☆5月のスケジュールです☆
◎KITCHEN NATTY内SAMYA YOGA
月曜日～金曜日（火曜日はお休み）
10：30-12：00（1.5H）アシュタンガ
18：30-19：30（1H）スロー
20：00-21：30（1.5H）アシュタンガ
土曜日
11：00-12：00（1H）MEDITATIONクラス
このクラス後にチャイがフリーで飲めますので、myカップをお持ちください。
日曜日
10：30-12：00（1.5H）アシュタンガ
☆4/28-5/8、22日イベント・WS等のためお休みになります。
ご了承ください。
◎料金
＠1時間クラス1000円
＠1.5時間クラス1500円
※ドロップインの方＋500円
5000円チケット（5500円分）
10000円チケット（11500円分）
初回時のみ2000円2週間行きたい放題！
キッチンナッティ地図
（福山市神辺町川南956-7）
*車は、第二駐車場へお願いいたします。
ご予約先↓
090-4652-2142
スローヨガとは・・・
普段、忙しくしている人、筋力トレーニングをしている人、
身体が固まってる人、心が固まってる人、何かを頑張ってる人。
体と心を緩めることしてみませんか？
年齢を問わずご参加していただけます。
アシュタンガヨガとは・・・
インドの(Sri K Pattabhi Jois)パタビジョイス師によってこの伝統あるヨガ。
その特徴は、太陽礼拝・スタンディング・シッティング・逆さのポーズ・フィニッッシングの
各ポーズから構成され、 ポーズからポーズへ途切れることなく流れるような動きで
フロウする＝ビンヤサスタイル。
アメリカ、ヨーロッパなど西洋でいち早く取り入れられ、パワーヨガの原点でもあり、
マドンナをはじめ、ハリウッド界、スポーツ界、ファッション界など、様々な分野で
活躍している人々が体の健康と精神を高めるために行われている。
楽しくシッティングまでのシークエンスをで覚えていく
クラスです☆
ヨガよしこ
KITCHEN NATTYチャリティライブ～
OPEN19：00
START20：00
TICKET1500円（1DRINK）
チケットの一部は、義援金になります。
LIVE
BREATH MARK
LUFF RUFF
ANYANS
私的ど素人意見。
このブレスマークさん、すごそう。いや、絶対すごい。感じる。
よがよしこ
満月の夜、いざ海へ。
電波の届かない場所へワ～プ。
1Rしか入れなかったけど、
コシくらいの波で、一人海。
えっえっ最高じゃ。
今、私は今まで生きてきた中で
一番、働いてます！
てか、生きてるって感じる。
その分、疲労困憊～
でも、海に入っただけですべて浄化された。
ありがとう。
それに満月の日だったし。
また、いこうね。
そして
すべてを、感じよう。
よがよしこ
16日にあったKEY'S JAMMYさん～
私的ど素人意見。
プロ。
はい、ど素人ですいません。
よがよしこ
チケットの一部は義援金になりますので
詳細は、後日UPします。