りありてぃ・ちゃりてぃ・IN NATTY 2！

今度は、日曜の昼間。
Ｋｉｔｃｈｅｎ　Ｎａｔｔｙ駐車場で開催。
なんと入場無料！

『りありてぃ～ ちゃりてぃ～ IN　NATTY vol.2』

６月５日（日）
１０:００ ～ １６:００
入場無料

投げ銭ライヴ

おもしろ屋台

・ジャークチキン

・フォトグラファー

・スピリチュアルアート　ハナタネ

・日本の神様占い師

・イケメンかき氷屋

・子ども服

。。。MORE

アレキサンダーテクニーク

ヨガ

10：30よりNATTY内で

【はじめての108回太陽礼拝】します

予約の方優先。

ベリーダンス

日が暮れたころSHOWがはじまります！

14：30よりNATTY内で

【はじめてのベリーダンスワークショップ】します♪

フリーマーケット

FUWARIネイル

・・・etc

投げ銭・出店料・フリマの売上・・・
すべて『日本赤十字社東北関東大震災義援金』へ
振込ませてもらいます

ライヴ・屋台出店等
一緒に盛り上げてくれるかた
まだまだ募集してます

ボランティアスタッフも募集中。

※駐車場がありませんので、いい感じに集まってきてください☆

前回の様子


－　わたしたちに　いま　できること －

まだ余震は絶えない。

よがよしこ

アレクサンダーテクニーク

ヨガきてくれる方がやっている
アレクサンダーテクニークのワークショップですよん♪


リビング・イン・ア・ボディ　
～イントロコース開催のご案内～

リビング・イン・ア・ボディは、からだの自然な動きの仕組みを知り、
実践するためのコースです。
解剖学に基づいた自然なからだの使い方を学ぶことで、余計な負担をかけることなく、
さまざまな動作を楽にスムーズに行うことができます。

レベル１認定コースでは、シンプルなゲームなどを使って、自分のからだが
どのように動くようにデザインされているかを体感しながら、日常生活や仕事などで
役立つ”実用的なからだの使い方”をわかりやすく、楽しく学んでいきます。
自らが学ぶだけでなく、みなさんの生徒やクライアントにも応用できる”教える・伝える方法”
をたくさん得られることも特徴です。

イントロコースは、そのリビング・イン・ア・ボディ(レベル１認定コース)のエッセンス
・面白さや実用性などを体験していただくためのものです。

リビング・イン・ア・ボディの認定コースにご興味のある方にも、
身体について役立つ知識を知りたい方にもお勧めです。
どなたもお気軽にご参加下さい。

【開催日時・場所】
～広島(福山市)開催～
　◎ 日時：２０１１年５月２１日(土)13：00～15：00(受付開始 12:45~)
　◎ 場所：福山市民参画センター（JR福山駅北口徒歩７分／駐車場あり）

～大阪開催～
　◎ 日時：２０１１年５月２８日(土)13：00～15：00(受付開始 12:45~)
　◎ 場所：アルフィック大阪（大国町駅４番出口徒歩1分）

【講 師】
◎ 宇野 博子(アレクサンダー・テクニーク教師　LIABインストラクター)
　◎ 井上 雅子(アレクサンダー・テクニーク教師　言語聴覚士)

【参加費】３,０００円（当日会場にてお支払いください）

【お申し込み】
　以下のWebサイトからお願いいたします。
　http://liab.enlighten.jp/schedule.html

～アレクサンダー・テクニーク体験会開催について～
　両日程とも第二部(15:30～17:00)として、アレクサンダー・テクニーク体験会を開催します。
　なお、こちらの参加費(2,000円)は、東日本大震災の被災地への寄付金とさせていただきます。
　併せてのご参加をお待ちしております。(第二部のみの参加もＯＫです)

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　　「リビング・イン・ア・ボディ　ジャパン」
　　　～自然に動くためのオーナーズガイド～　　　　 　

　　　Webサイト：http://liab.enlighten.jp/
　
　西日本オフィス(担当：宇野)　E-mail:liabjw@enlighten.jp　

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dub yoga

ヨガ後
ピースフルヒッピーマーケットの練習をした。


今年は題して

『DUBYOGA』


裏テーマは
『失神』
(笑)


素敵な仲間と現れます。

お楽しみに～

よがよしこ

ピースフルヒッピーマーケット2011

今週の日曜日は、ピースフルヒッピーマーケット！！

私は、去年のピースフルヒッピーマーケット2010

に引き続きつづき、夕暮れ集団ヨガをします☆

絶対楽しいからみんなで遊ぼう～

よがよしこ

20時9分何してた？

満月じゃね。

20時9分何してた～？

今日のこの時間が、今の自分。

言葉はいらない。
思考、環境、すべてが今の自分。

新月からの願いは叶った？叶いそう？



今、私は他には何もいらない幸せがあった。

音と
ワインと
愛。

これが、今の私の幸せなんだ。

へぇ～

人生面白いね。

よがよしこ

トライヤルチケット終わり～

初回時のみのトライヤルチケットは、今月で終わりになります☆


ありがとうございました☆

よがよしこ

ロン毛。

晴れたぜよ。


ヨガよしこ

【ナッティ】義援金振り込みました

ナッティであったライブのチケットの一部を義援金にしました。

音楽から届ける愛。

コントロール。

ヨガと出逢って

体をコントロールすることを知って

心もコントロールすることの大切さも知った。

でも、難しい。

感情の波は、いつも変化して私に

襲いかかってくる。

なるべく自分自身を客観視して

意識を変えていく。

でもね、時にはコントロールできないことも

やってくる。

まだまだじゃな。

これは、魂の修行。

私は、魂をもっともっと輝かせたい。

キラキラ。

まずは、意識することから。

私が内なる自分を見つめる時間がヨガ。

瞑想するのもすべて。

宇宙との繋がりを教えてくれるヨガ。

ヨガって最高じゃん☆

よがよしこ

自分の一部だからか。

エネルギーがどんよりしてる人、

私はなるべく関わらないようにしてる。

自分のエネルギーが奪われるから。

そして
関わって、マイナスになってる人を見ても

どうにかしてあげたいとか思わないようにしてる。

思った時点でマイナスに吸い込まれてる気がするから。


でも、家族や愛する人がそうなってるのを見ると
私もそうなる。

だって
私の一部だから。

だから、私も苦しいんだ。

それなら
守る。

毎晩、腕の中で守って
くれてるように

私が守る。



私の一部になってることが確信できて嬉しい。


よがよしこ