今まで、こちらでもスケジュールを載せておりましたが、
今月より、HPのスケジュール欄 のみの表示とさせていただきます。
そして、二回目以降、スタジオご利用の方は
ご予約不要！！となりました！
お気軽におこしください☆
*体験の方は、ご予約が必要となります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
よしこ
二回目となる、ゴヴィンダ先生とマキノカオリ先生のアシュタンガヨガワークショップ。
ワークショップと呼ぶのは、少し変なような気すらしてしまう。
なんか、普通のワークショップとは、本当に違って、心が愛いっぱいになる。
でも、これって体験、体感しないと分からない。
ヨガを始めたばかり、
体がかたい、
インストラクター、
そんなの関係ない。
みんな、みんな、一緒で、
あの空間を共有して、
ビンビン感じて、全部さらけ出して、
いこうよ。
mindが開く瞬間。
キラキラ輝きだす。
本当に、奇跡なの。これ。
毎回言ってるけど、しつこく言っちゃう！
夢のような時間を。
よがよしこ
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ワークショップと呼ぶのは、少し変なような気すらしてしまう。
なんか、普通のワークショップとは、本当に違って、心が愛いっぱいになる。
でも、これって体験、体感しないと分からない。
ヨガを始めたばかり、
体がかたい、
インストラクター、
そんなの関係ない。
みんな、みんな、一緒で、
あの空間を共有して、
ビンビン感じて、全部さらけ出して、
いこうよ。
mindが開く瞬間。
キラキラ輝きだす。
本当に、奇跡なの。これ。
毎回言ってるけど、しつこく言っちゃう！
夢のような時間を。
よがよしこ
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びらばどらあーさなー！！
これ、最新のヨガでしょ！と、一人思ってます。
☆今日の畑☆
隣のはたけのおっちゃんが、すごい数の人参をくれた。
キュウリは、花がついとるやつが、上手いんぞぉ～と教えてくれた。
そのまた隣の、おばあちゃんがスイカをくれた。
美味しいといったら、またスイカくれた。
もちきびに実がついてた。
満月の今日の出来事。
ヨガよしこ
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畑は、大変～
でも、こうやって育っていくのをみたら、楽しい。
モチキビロード。
シソの葉のブーケ。
育てて、食す。
らっきょうのハーブ漬け。
ハーブオイル。
よがよしこ
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でも、こうやって育っていくのをみたら、楽しい。
モチキビロード。
シソの葉のブーケ。
育てて、食す。
らっきょうのハーブ漬け。
ハーブオイル。
よがよしこ
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この夏、色んなことをするので、まとめてみました！
高知の大岐の浜でヨガ、サーフィン、キャンプの日！
本当に、驚くほど体が変わる！
*ゴヴィンダカイ・マキノカオリSPコラボアシュタンガヨガWS*
心が愛に満ち溢れるワークショップ！
SAMYA yoga
太陽の下で遊ぶの大好き。
私は、太陽の子だから。
私を素直にさせてくれる。
私を笑顔にさせてくれる。
太陽は、教えてくれる。
大切なことは、いつもそばにある。
その手の温もりが、何よりも大切なもの。
今、この瞬間を温もりに変えてしまおう。
よしこ
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私は、太陽の子だから。
私を素直にさせてくれる。
私を笑顔にさせてくれる。
太陽は、教えてくれる。
大切なことは、いつもそばにある。
その手の温もりが、何よりも大切なもの。
今、この瞬間を温もりに変えてしまおう。
よしこ
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http://www.htv.jp/program/happiness/index.html
↑
昨日の夕方の広島テレビにナッティがでて、ヨガもちょこっと☆
よがよしこ
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↑
昨日の夕方の広島テレビにナッティがでて、ヨガもちょこっと☆
よがよしこ
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無農薬桃の種と文旦と梅の黒糖シロップ。
塩キノコ。
保存食楽しい。
よがよしこ
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◎今月の無料クラス◎
8月4日（日）
10：30-12：00
講師 ちはる
クラス内容
*ハタヨガ
私達がおこなっているヨガは、生理的ヨガ（ハタ ヨガ）です。悟りの境地を求めて、ラージャヨガ（瞑想）を行う、これがいちばん古いヨガです。瞑想をするには呼吸が乱れていては落ち着く事が出来ませんし又、背骨がしっかりとして体全体が整っていないと、気持ち良く瞑想をする事が出来ません。瞑想をするためにアーサナ（ポーズ）で体の調子を整え、プラナヤマ（呼吸法）により、宇宙のエネルギー（プラナ）を体に蓄え、気力を充実させます。
又、呼吸をゆっくりと行う事で気持ちを落ち着けて行きますアーサナ、プラナヤマにより体と心を整えていくヨガとして、ハタ ヨガという流派が生まれました。
持ち物
水分・タオル・ヨガマット（レンタル100円）
GOVINDA・KAI＆KAORI MAKINO
ASHTANGA YOGA LOVE TOUR☮VOL.2
2013年9月6日7日8日（金・土・日）
∞9月6日（金）∞
19：30-21：00 レクチャー＆キルタン
○参加費2000円
∞9月7日（土）∞
6：30-8：30 マイソールクラス
9：00-10：30 フルプライマリーレッドクラス
11：00-13：00ヨガ哲学～八支則について～
○参加費7000円
（マイソールクラスORレッドクラス+ヨガ哲学）
夕方から、先生を囲んでＮＡＴTＹで夕食を（予約制）
∞9月8日（日）∞
6：30-8：30 マイソールクラス
9：00-10：30 フルプライマリーレッドクラス
11：00-13：00キルタン
*アーティストRyo-hey!のギターのしのサウンド生音と共に、みんなでキルタンセッション！
○参加費7000円
（マイソールクラスORレッドクラス+キルタン）
◎マイソール
シュリ・Ｋ・パタビジョイス師により教え伝えられている、伝統的なアシュタンガヨガの指導法です。アシュタンガヨガのシークエンス（決められた順番通りにアーサナを行う一連の流れ）を、呼吸と動きを同調させながら、生徒がそれぞれのペースで練習していくのが特徴。
◎レッド
先生のカウントに合わせて動きます。フルプライマリー。
◎レクチャー
GOVINDA先生ヨガにまつわる、テーマごとのおはなし。頭ヨガともいえる、ゴヴィンダ先生の真骨頂。マキノカオリプラクティス実践から学ぶヨガ哲学、日頃の練習も深まり、また練習から日々の大切なお話をアーサナプラクティスから学びます。
◎キルタン
マントラと歌を歌うセッション。パワフルな音のバイブレーションが心と身体、そして、ハートを調和させてくれます。楽器持ち込み希望です。音ヨガ。
◎講師
ゴヴィンダカイ
カリフォルニア生まれの日系三世。
1998年にアシュタンガヨガ正式指導資格を取得。
2007年には、アシュタンガヨガにおいて最大の名誉である
サーティフィケーション（グルジの正式認証）を受け、
世界でも有数のアシュタンガヨガ・サーティファイド・ティーチャー
として認められる。
アシュタンガヨガのメソッドをインドの伝統に忠実に指導する
ゴヴィンダ・カイのスタイルはとてもパワフルでありながら、
あたたかい存在感があり世界中の生徒たちから人気の高い指導者である。
マキノカオリ
KPJAYI 正式資格指導者level.2
日本女子体育大学卒業 ２児の母
30歳のとき、衝撃とともにとてもすばらしいタイミングでアシュタンガヨガに出会い、以来生活のエッセンスとして生活にアシュタンがヨガを取り入れている。インドマイソールのSri.K.Pattabhi Jois Ashtanga yoga instituteでSharath Jois師のもと継続修行を重ねている。
東京を中心に、日本各地、また海外でもアシュタンガヨガの指導を行っている。また産院、および各地でプレママ、ママたちにヨガをひろめている。
2012年より、自身の先生でもあるKPJAYI certified teacherのGovinda Kai氏のアシスタントを行っており、国内外ですばらしい時間を多くの方とシェアする機会をもっている
◎ギター
Ｒｙｏ-ｈｅｙ！
広島県福山市在住、農家的ミュージシャン。
ギタリストとして様々なアーティストの録音、
ライブに参加。自身で歌うソロ活動も展開中。
アコースティックレゲエバンド、ORGADDIM
(オルガディム)始動！
■場所 ＫＩＴＣＨＥＮ ＮＡＴＴＹ内
ＳＡＭＹＡ ＹＯＧＡ ＳＴＵＤＩＯ
（広島県福山市神辺町川南956-1）
■講師 ゴヴィンダ・カイ、マキノカオリ
■定員 20名（予約制）
■参加費 1日7000円（土：マイソールｏｒレッド+哲学。 日：マイソールｏｒレッド+キルタン。） （土日両方受講の方1000円ＯＦＦ）
■持ち物 動きやすい服装・ヨガマット（レンタル有
≪お振り込み先≫
広島銀行
【店名】福山春日支店
【店番】106
【預金種目】普通預金 【口座番号】1057898
オオムラヨシコ
*お振り込み手数料はご負担願います。
*キャンセル料につきましては、開催日を含む
1週間前から50％、開催日前日・当日キャンセルは100％発生いたしますので、ご了承ください。お振り込み後のキャンセル返金はお振り込み手数料を差し引かせていただきます。
∞ご予約・お問い合わせ∞
samya445@yahoo.co.jp
09046522412
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よがよしこ