日曜日の１クラス目に参加するよ～！
まだ空きがあるみたいなので、気になる人いきましょー！
↓
ワークショップ詳細きっと、笑いも盛りだくさんのクラス！
よしこ
波動が高いとき、波動が高い人といれる機会が多い。物事がスムーズに進む。
波動が低いとき、波動が高い人といれなくなることが多い。
波動を受けやすい人は、
なるべく波動の低い人とはいないようにする。
波動の高いものを食べる。
カメハメハー！
よしこ
３ヶ月限定でホットヨガ通ってます(*^^*)
けっこう、楽しんでます。
今日は、ヨガウエアを忘れてしまい、
デニムの短パンでしました笑
今、とってもピュアな心でヨガを受けれています。
クラスを持っている時はついつい色んなことを考えたりして、あんまり自分に集中できないことが多いのですが、
今の私はフラットなので、初心です！
ホットヨガなので、汗が滝のようにでてくるけど、インドだと思ってヨガしてます。
ただ、ヨガ後にすぐに町中を歩かなきゃいけないのが、しんどいな～と毎回思ってしまう。ストレスに弱い私を再確認。
自分の時間を持てることが、どれだけ嬉しいか。これも、再確認。
samyayoga
よしこ
はいっ
題して
ヨガ鞆！
月に一度、鞆の浦のどこかでヨガをやるというシンプルな企画！
今回は、ホームの小室浜でやりますー！
自然の中で、呼吸をたくさんして、自然を感じて、自分を感じて、もらえたら嬉しいです！！！
詳細はこんな感じです↓
＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆
〇日時
9月2日(土)
10：00～11：00
○場合
@小室浜海水浴場
(広島県福山市鞆町後地2693-2)駐車場あり
雨天中止
✳中止の場合アメブロでお知らせいたします
○金額
１人1000縁
子連れOK！(料金は大人の方のみで大丈夫です)
○持ち物
ヨガマット、水分、タオル、虫除け
✳レンタルマット300縁
○テーマ
feel
今回は、感じることをテーマにしていきます。
海、波の音、風、砂のぬくもり、そこにある自分
ヨガ初めての方、大歓迎～❗
年齢問いません～❗
ご予約は、
samya445@yahoo.co.jp
＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆＆
たくさーんの人が気軽に来れるようになれたら最高じゃなっ！！と思ってしまった今日！
このヨガ鞆への想いは、重いので
また書きますー！
この人も↓
一緒にいるので、お子様連れの人気軽にきてほしいな。
ヨガは、何歳でも、いつでも、どこでもはじめられる。
samyayoga
よしこ
momohanacafeさんが、素敵なご飯を作っていただけることになりました！
１つ600縁という、ありがたい価格。
そして、美味しそう！！！！
1日目
豆カレー、夏野菜のアチャール
2日目
夏野菜と高野豆腐のキーマカレー、夏野菜のアチャール
↑こんな感じの内容になるとのことです！
変わるかも！
締め切りは、過ぎましたが枠は空いているので、迷われている方がいましたらご連絡ください☆
↓
ヒマヤランヨガトラディションワークショップ@鞆の浦顕政寺 | SAMYA YOGAhttp://ameblo.jp/samya/entry-12279556515.html
今日は、梅を干したよ。
samyayoga
よしこ
フライヤー郵送、第２弾！
ゆっくり、住所やお手紙を書く時間なかったけど、
今日旦那はんが小一時間娘をを連れ出してくれたから、落ち着いてできた☆
プロレスラーシャンティが、勝手に届くので近隣のヨガスタジオの方、お許しを(*^O^*)
よしこ
アイヴァンワークショップの復習会に参加しました。
それはそれは、とても良かった。
ワークショップは、どんどん進めていくので、どうしても理解できないことがあります。
その部分をしっかりと自分におとしこめる時間になりました。
ワークショップにいた人とも、話せ、こんな人いたんだーと思えたり、とても有意義な時間でした。
私の苦手なところもわかりそこを練習しようと思います。
終わったらチャイとラドゥーをいだだきました。これが、めっちゃ美味しい！家でも作ろうと思います❤
ヨガの流派とかとっぱらっちゃって、色々なことをシェアーー！したいなーと感じたので、また８月に集まりましょう。
ヨガ好きなら誰でもOK！
またここに載せますね。
よしこ
７年前、出逢ったトラチャンという名の猫が、この前亡くなりました。
海で、火葬し灰となって海に帰りました。
お経も唱えてもらいました。
ちゃんと、あーちゃんも
トラチャンばいばい
と、言って最後まで見送りました。
本当に死ぬ１週間前に、歩けなくなるくらい死にかけたのですが、突然、元気になったのです。
お医者さんも驚いていました。
そして、その頃私のお腹には小さな命が宿っていたのですが、
ちょうどトラチャン元気になったころ、
命がストップしました。
魂と魂が入れ替わるって何かに書いてあるのをみつけ
私は、府に落ちました。
この子は、トラチャンを助けてくれたんだなと思うと、もう
ありがとうしかありません。
私たちの見える世界と私たちの見えない世界にあるこの肉体。
燃えてしまえば灰となるけど、魂は誰かの中に生き続ける。
必ず帰ってきてねと約束をしました。
次生まれてきたら、
寅子か虎ノスケになるかもしれません。
私も、30代後半！
頑張りますよー！
この前久しぶりにサムヤメンバーと会い、私と同じような体験をしたことを話してくれました。話づらいことを言ってくれて嬉しかったです。（私は、生きる様を見てもらおうとオープンにしております～）
一緒に頑張ろう～
よしこ
巻き起こる出来事に対して、
花を咲かせるには、
魔法の言葉
ありがとう
を、本気で自分に落とし込むことができたとき。
そうしたら、どんなことでも大丈夫。
答えは、自分の中にしかない
自分にとって必要な言葉を
見つけたら、フッと身体に落ちてくる。
乗り越えられることしか、目の前には現れない。
魂と魂の繋がりは、自然のこと。
ありがとう○
SAMYAyoga
よしこ
もらった梅で、梅干しと黒糖梅シロップ。
そしたら、今日また梅大量にもらったよ。でも、杏かもしれないよ。どっちだろね。
インドのヨガの聖地リシケシより先生をお招きし、ヨガのワークショップです。
鞆の浦にありますお寺でさせていただきます。
初心者の方から、ヨガを教えられている方まで、ヨガの本質的な部分を学べる時間となること間違いありません。
少人数制で行いますので、ご予約はお早めにお願いいたします。
〇8/19(土)
11:00-13:00 瞑想とその実践
14:00-16:00 プラーナ・チャクラ入門
〇8/20(日)
9:00-10:30 瞑想としてのアーサナ
10:30-11:00 ヒマラヤンヨガの瞑想
11:15-13:15 アーサナ・プラナヤーマ ワークショップ
14:00-16:00 感情の理解と、感情の浄化
〇講師プロフィール
Rabindra Sahu（ラビンドラ・サフ）
ヒマラヤンヨガトラディションの教えに帰依し、インドのリシケシにあるスワミ・ラーマ サダカグラマで、ティーチャートレーニングプログラム及び、AHYMSIN (Associations of Himalayan Meditation Societies International) のディレクターを務める。インドのみならず、海外での指導経験も豊富で、深い知識と自らの経験をもとに、常にヨーガの実践的な側面を大切にし、伝統的なヨーガの教えを共有している。ERYT500時間取得。
○料金
①２日間25000円
☆６月末までにご予約の方3000円割引
②19日のみ10000円
☆1000円割引
③20日のみ15000円
☆2000円割引
最終締め切り7月20日
〇場所
顕政寺（広島県福山市鞆町後地1205）
☆駐車場がありませんので、お近くのパーキングへお願いいたします。
○ご予約・お問い合わせ
SAMYAYOGAたなかよしこ宛にご連絡ください。↓
samya445@yahoo.co.jp
✳ご予約は、こちらまでご連絡ください。振り込み確認後、ご予約確定とさせていただきます。