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SAMAYA YOGA

YOGAからはじまる・・・

友達が双子を妊娠♪
超たのしみ!

でも、つわりがつらいとのこと。

よーし、妊娠祝いのプレゼントにクリームじゃ!




妊婦さんだから、精油はいれず
フラワーエッセンスで心に癒しを。

妊娠線予防にも♪

happy maternity

よしこ
音で

人が変わる。

空間が変わる。

空気が変わる。



そこにいる人がゆれる。




旅人は、何を発信してるのかを
キャッチする。

生音にまさるものはないよね。

ウクレレがんばろ。

※今、オリジナル曲作成中で、すこしづつできくるのを一人で楽しんでます。

よがよしこ





あの日



私が







私が、何を言いたかったというと



とにかく、何でもいいから

自分の身体と心が気持いい!って


思えたことを続けてほしい!!!







私は、ヨガに出逢って

身体と心が調和される感覚があって、

ヨガにどっぷりハマった。

はまる中で、カルマとかヨガ哲学とか

色々、見えない世界を知ることができた。

色々、知ったりして言えることは

ごちゃごちゃ考えず、見えないものに

とらわれすぎず、

気持ちいいって感じることしよう!ってこと。

それ以上に何が必要なのか、今はわからない。

酔っ払いながら、そんなことを最後に伝えたかったのです。

よがよしこ

*真夜中のウクレレ大合唱最高!




あと、ピザ店長が、ピザを出すタイミングをのがして、みんなにピザを食べさせれんかったことを二日間くらい後悔していました。
今度来たとき、何かサービスしますねー!

まずは、こちらをご覧ください。


水曜戦隊ヨガレンジャー


この中から、ヨガの先生として活躍しているレンジャーが

三人います。


ので、ここで紹介いたします。


まずは、ヨガピンク!


パービットラヨガ の名前で活動中。


ヨガピンクあらため、ゆきなちゃんは解剖学が

詳しいと思います。身体の色んな仕組みがしりたかったら

ここへ。


つづきまして~


ヨガイエロー


クシブーヨガ の名前で活躍中。


ヨガイエローあらため、みわちゃんはヨガ哲学に

詳しいと思います。ヨガとは?なんて質問をしてみたかったら

ここへ。


つづきまして~


ヨガぐッリーン


チ―ヨガ の名前で活躍中。


ヨガグッリーンあらため、ワガチーはキャラが濃いです。

何かが飛びぬけているとかじゃない。なんとなくヨガしたい人はこの人の元へ。

*旦那さんが気功師で、この人の気功は本物です。

わが総合寮術院



ヨガの先生として活躍しているのは上記の三レンジャーですが


1人、音楽の分野で活躍している人がいます。


ヨガレッド


TOTTI という名前で活動しています。


私も入っているNATTY WAHINE のリーダーでもあります。


そして、最後。

ヨガブルー


仕事に遊びに一番忙しくしているよしのちゃん。


冷え取りのことなら、彼女に聞いてください。

情報量、すごいです。


きっと、この中の誰かのクラスにいると思います。



自分に合うヨガの先生、ヨガのスタイル、声、空間、を見つけて

続けてくださいね。




よがよしこ





私には、もうひとつ家族が増えているんだ。





その家族はね、とてもピュアな人たちでね。


その家族はね、心に素敵なものを持っててね。


私の幸せなんだよね。


私はね、家族から愛されてるんだよね。


私は、家族ひとりひとり愛してるんだよね。


いくら、表現しようにもその愛の大きさは、表現しきれないんだよね。


私がみんなを抱きしめていると思ってたんだけどね、違った。

私が、みんなに包んでもらってるんだね。



本当のことをいうと離れたくないんだ。

みんなのそばにいたんだ。

でもね、自然とともに私は生きるから、


旅に出るんだよ。


旅人は、またね~って言いながら、最高の場所へ移り行くんだよ。


ときがきた。



2014年11月をもちまして神辺での

ヨガクラスを終わらさせていただきます。


短い間でしたが、ありがとうございました。


400人以上を超える方が、此処に足を運んでくださったことに

心より感謝いたします。


なお、今後の活動につきましてもこちらのブログで

ご案内させていただきますので、今後ともご愛読くださいませ。


2014年12月1日

よがよしこ




合掌






昨日で、水曜日クラス最後でした。

水曜日は、朝のクラス、夕方のクラス、夜のクラスと、

私の中で一番クラスが多い曜日。


お世話になりましたって、言ってくれる。

次はどこで逢えるのかなぁ~って、思いながら、
私は見送ってます。

私が伝えれること全部伝えようとするのも、無理がある時だってある。
だから、なんくるないさぁ~の気持ちで
いつも通りのクラスを行う。

それでも、やっぱり寂しかったり、ありがとうだったり、色んな感情と向き合う。

そんな私の意思をわかった人、
いや、私に似てる人たちが、水曜日の夜クラスにきてて、
その子達の中から、数名、ヨガの先生になってます。

だから、私なんです。

私は彼女たちの中で生きつづけてるから、サムヤヨガの物語は終わりません。



彼女たちに、ヨガのフライヤーを作ってもらったので、昨日から配ってます。
(12月からはナッティにも置いとくのでもらえなかった人とりにきてくださいね)




よがよしこ
フルプライマリーしたら、
一時間後には、
う○ち出る。

便秘な人ではないし、
夜に便はもよおさないのに、
フルプライマリー後は
出る。

次の日の体温も上がる。

ヨガってすげーって
今更ながら感じてます。

ヨガよしこ

今目の前にあるものが

ずっとこの先もあるとは限らない。

すべてのものが、そうであると意識しておく。

大切な人、もの、時間、場所。

明日も明後日あるとは限らない。

すべては瞬間。

だから、いつかしようとか、

いつか行こうとか、


いつか言おうとか、

全部捨てちゃえ。


瞬間を生きろ。




同じ波は二度とないんだよ。

よがよしこ
29日の夜にナッティで、ヨガ晩餐会をしますが、

晩餐会改め、

卒業式をします!
お楽しみに~!

一人2500円ワンドリンクつきです。

卒業式に来れない人は、来週のクラスの時にいってくださいね!渡したいものがあるので(*^^*)うふふ。

今、必死に準備中~♪


よがよしこ
※ラブちゃんこんなに大きくなりました。