動物なのだな。

今日はね、絵本の読み聞かせに行ってみたの。

一歳の男の子とあーちゃんの二人だったから、和気あいあいとしながらの絵本。

あーちゃんも嬉しそうに絵本をみて、
終盤…

男の子が、ハイハイしながら、近寄って

あーちゃんの手をタッチ！
あーちゃんも歓声をあげて答える。

二人で交信して、

そして、

ゆっくりと…

チューした！！！

動物的な行動で感動～

きゃわいすぎる光景～

ちゃんとした言葉は話してないけど、
赤ちゃん言葉で通じあってる。

私たち人間。

私たち動物。

私たち地求人。

私たち宇宙人。

よがよしこ

※時間がないときこそ、やってしまう。
みかんのスパイスジャム

おもちで、おかき

たいせつなこと。

おひさしブリーフ！

アメブロが何度やってもひらけなくなってて、アプリをやりかえたらできたよ！

そんでね、別にブログなくてもいいんかな～とか、思ったり。いや、いるだろ！とも思ったり。

何かいい方法考えております。

そして、
あさなさんも６ヶ月に突入！

離乳食も始まってるよ。
うんち、くっさいよ。
歯もはえてきたよ。
寝返りもゴロンゴロンしてるよ。
もうちょっとで、ひとりで座れるよ。

かけがえのない存在。

未来に不安もあるけれど、
希望もあるよ。

だから、もっとイメージしていこうと思うよ。

あーしたいから、調べよう！そんで、頭で想像してみて、やった気になって。
でも、もっともっとシメージして、自分のできる範囲でこれっ！ってやつを生み出していこうと思うよ。

あきらめるのは簡単で、
できる気になるのも簡単で、

一番大切で難しいのは、

続けること。

自分を信じて、続けるの。

間違ってなかったら、流れに乗るときがくるから。

だから
keep practice!

よがよしこ

福山あしゅたんがよが部

復活～！

『福山あしゅたんがよが部』

さっそく、第一回をやってきましたぞ！

ヨガグリーンの旦那の気功師のタックミーが向島で気功するスペースを作ってね、そこを貸してくれてね、やってきたよー

窓からは海が見えてね、ここで気功受けたらどんだけ癒やされるんだろうかと…。

総勢、7名練習生と
ベイビー三人と子守り二名で
セルフプラクティスしたよ！

「あっ飛ばしたわっ」
とか
「あれ、何か私早い」
とか
「ドスっ」「ちょっとー壊さんでよ～」
とか
「このつぎ何だっけ？」
とか

と、ざわざわしながらのいつもの感じの練習(笑)
それに、ベビーたちの声がかわいくて癒される。

でも、こうやって練習するの一年ぶりとかなんよね。その間、個々に色々あってまたこうやって集まっていれることが
本当に幸せだなぁ～って感じれた。

アシュタンガヨガで繋がれた最高の仲間！

私の身体はというと、
二日前、高熱が出てて、今日は下がってたけど喉がやられてて、もう少しでオカマ声になりそうだった。
いざ、ヨガしてみると風邪でデトックスされたのか、いつもより身体が柔らかくて気持ちいいではないか！なんと、妊娠前の時よりも身体が柔らかくなってる！
ちょっと、感動～

ヨガしたら、本当にピュアになれる。身体に正直に。再確認。

もし、参加したい人いたら
Facebookページ作ってるので
そこからみてみてね。
※セルフなので、指導とかアジャストはないですー！
『福山あしゅたんがよが部』

チェックワンツー！

よがよしこ

さいしょのまんげつは。

今年最初の満月。

風をふかせ、温度を下げ、

雪の涙を私たちのところへ。

そこは、白い世界

何にも誰にも汚されず汚すまい。

ここは、どこだ。

白い雪は私たちに、こう言う。

すべては今一つ。

今年最初の浄化はパワフルだ。

ヘナを満月の夜に仕込み

ハーブの力で浄化へと。

そしたら
パチパチと音が聞こえたよ。

まるで誰かと話したみたいに。

思わずオームを唱えた。

そんな満月の夜

よがよしこ

すべて揃っている。

アナタノホシイモノハ

スベテ

ソロッテイル。

よがよしこ

ヨガっぽい。

ヨガの先生をしているとクラスのための練習になってしまいがち。

自分の練習できてないっ！
って思っちゃったりする。

今の私は、自分のためだけにヨガをしている。
そうするとね気づきが多いんだよ。

ヨガっぽくいなきゃいけんわぁ！
って勝手にしてたんだよね。

☆お肉を食べないとか。
☆お化粧しないとか。
☆髪は黒髪とか。
↑全部自分がしてたことね。

でも、自分に正直に生きる方が、私はかっこいいと思うんだよね。

お肉を残す人にはなりたくないとおもったし、
お肉を一回やめたことで、
必要以上にたべるということをやめれたし、感謝して食べるようになった。

お化粧何年もしてなかったのに、産後なぜかするようになったのよ(笑)でも今はそっちの方が楽しいんだよね。

髪の毛も、黒髪命だったのが、
今はところどころが金髪だよね(笑)でも、このほうがおしゃれも楽しいんだよね。
そろそろ、ヘナでオレンジにしてやろうと企んではいるけどね。

色々、経て経続けて～

自然に生きるって、言葉が好き。

自然に生きるって、
スッピンで野菜ばっか食べていくことじゃなくて、
自分に素直に生きるってこと。

よがよしこ

sunset

光と闇の

真ん中は

美しい。

よがよしこ

迷わない。

感じるから、私は迷わないよ。

波動で
心で
目に見えるもの
目に見えないもの

すべてで感じるから、わたし迷わないよ。

素直に生きる。

ピュアな自分でいれるよう、
身体を開くの。

そしたらね、感じれるんだよね。

よがよしこ

※今日で５ヶ月

うた。

早くから、ぎゃん泣き状態。おっぱいあげてもダメ…。

ねんねんころりよ～♪
を一緒に横になって20分くらい歌い続けたらねた！

初めて子守唄で寝てくれた。なんて、嬉しいんだ。

ちょっとづつだけど、変化しながら成長している。

最近、それが嬉しくも寂しくも感じるぜょ。ゆっくり大きくなってほしいなぁなんて思っちゃう。