今日の記録（2022/11/10） | もう一度ROCKを！！

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

もう一度ROCKを！！

「昔のようにステージに立ちたい！」とこれからストイックな生活を始めようと思っています

今日の記録（2022/11/10）

今日の記録です

＜朝＞
・サイドプランク：30秒×3セット

＜夕＞
・サイクリングマシン：30分