こんにちは！小野崎です！
ここのところ、むくみのご相談が多いです。
自覚はなくとも、「むくんでいる」と私たちが判断させていただいた方も含めると、大多数と言っていいかもしれません＾＾；
湿度80％超えの天候も要因のひとつ。
そして、足の使い方も大きな要因のひとつ。
むくみはある程度、自分で流せますからご安心下さい。
先日のお客さまは、ストラップの長さが５cmも足りなくなってしまいました。
せっかく足に合わせてストラップカットしたのに、、、
ツンツルテンのストラップになってしまいました涙
それもこれも、むくみ、のせい。
その場でテーピング＆ウォーキングして流していただきました。
１～２cm減なら、30分のウォーキングでも行けますね。
それ以上は、さすがにお風呂との抱き合わせがマスト。
ふくらはぎのマッサージも効果的です。
まず、「今はむくみやすい季節なのだ」という認識を持っていただくことが大切です。
むくみはむくみのうちに流してあげましょう。
脂肪になってからでは、すべてに時間がかかります。
ほぐすのにも、燃やすのにも、落とすのにも。
この時期「普段ケア＋α」を考えてあげてくださいね！
歩きやすい靴のオーダーメイドからフットケアを始めます。
幅狭、幅広の痛くない！疲れない！靴で足裏から体を整えます。
パンプスクリニックサロン｜アンド・ステディ人形町
女性専用・完全予約制 月定休
営業時間 平日：10～20時 土日祝：10～18時
東京都中央区日本橋人形町1‐1‐8 神山ビル3階
ご予約はこちらから
女性専用・完全予約制 月定休
営業時間 平日：10～20時 土日祝：10～18時
東京都中央区日本橋人形町1‐1‐8 神山ビル3階
ご予約はこちらから
外反母趾の痛み、足裏のタコ、足のむくみ・だるさ、O脚、浮き指改善を目指して、日本橋・浜町・馬喰横山・東日本橋・新日本橋・秋葉原・北千住・東銀座・神楽坂・豊洲など東京23区、千代田区・港区・中央区・文京区・新宿区・目黒区・渋谷区・調布市など東京都内、神奈川県・千葉県・埼玉県など関東、ご遠方からもお越しいただいています。