●筋肉痛必至！のウォーキングレッスン
こんにちは！
人形町のパンプスクリニックサロン小野崎です。
お客さまから嬉しいメールをいただきました！
フットカウンセリング+２メニューを受けられたIさま。
パーソナルインソールとウォーキングレッスンでした。
スニーカーで、しっかり歩くこと約1ヶ月。
足指が地面につく感覚がわかっていらしたようです。
「2回に渡るフットカウンセリング、どうもありがとうございました。
足を見てもらう事、インソールを作る事は初めてでした。
やっと長年の謎だった歩き方の癖もわかりました。
少しでも足の状態をよくしたいです。
ふくらはぎも毎日、セルフケアしています。
薬指と小指はまだまだですが、親指以外の指が地をついている感覚がわかってきました。
靴を履いて帰った初日は布団に入った途端眠ってしまい、翌日は筋肉痛！！
１週間ほど経ってから、普段履いていた靴の一つを履いてみた所、体がグラグラしてとても驚きました。
こんな不安定さで、歩いていたのかと思うと怖いです。
歩きグセを変えて、パンプスにチャレンジします！！」
足指もしっかり使えていれば、外反母趾に発展する可能性も減ることになります。
ここをクリアすることは、とても大切。
なぜなら、外反母趾リスクが格段に減るからです＾＾；
＊価格
ウォーキングレッスン
３０分｜６,５００円
足に痛みの出にくい靴に履きかえることが、フットケアの第一歩です。
アンド・ステディは、貴女の足の現在だけでなく未来まで見越して、 足の弱点を補う靴をお仕立てしています。
女性専用・完全予約制
営業時間：10時～21時（最終受付：19時） 不定休
・ メールセミナー『足もとづくりの基礎講座』
・ ５つのお得な初回限定プラン
・ サロンまでのアクセス
・ お客さまたちの声
ご予約はこちらから
・ お申込みフォーム
（携帯からも大丈夫です。）
・ お電話番号：080-5989-3272
（留守番電話に お名前とお電話番号をお残しください。)
徒歩１０分圏内に６路線の最寄駅をご案内できます。
お申込みの際に、お越しの駅をお知らせください。
∴ 東京メトロ日比谷線 人形町駅よ り徒歩３分
∴ 都営浅草線 人形町駅より徒歩３分
∴ 都営新宿線 馬喰横山駅より徒歩６分
∴ 東京メトロ半蔵門線 水天宮駅より徒歩７分
∴ JR総武快速線 馬喰町駅より徒歩 ８分
∴ 東京メトロ銀座線 三越前駅より徒歩９分
東京都中央区日本橋堀留町2丁目のパンプスクリニックサロン＊足に痛みが出にくい靴・インソールのオーダーからフットケアを始めます。足の痛み・外反母趾・タコ・魚の目・浮き指・むくみ・冷え・O脚・靴が合わない・内股・がに股の予防 ・改善を目指して、千代田区・港区・中央区・新宿区・渋谷区・江東区・品川区・目黒区など東京２３区、三鷹市・調布市など東京都内 、神奈川県横浜市・川崎市、千葉県市川市・松戸市・我孫子市、埼玉県さいたま市・熊谷市・上尾市、遠方は青森県・宮崎県からもお越しいただいています。
今は、歩き方を意識してます。