「カラダに良い」
と言われるものは、できるだけ試して、効果を測定するようにしてます。
最近は特に、お客様からカラダに関してご質問いただくことが多くて・・・
「ねぇねぇ、なにかいいもの知らない？」
と聞かれるケースが増えております。
聞きかじりの情報を、そのまま流すだけでもいいのかもしれませんけど、
実際にやってみなきゃ、ああだ、こうだ言えませんからね。
そんなのつまんないし。
ということで、年末からはまってるのが、ふすまパン 。
これは、スゴイです。
私の周りの人、みんな、痩せました。
95キロの男性は、1週間で88キロに！
女性も1週間で4キロ痩せたそうな。
私も・・・1週間で2キロ減です。
163センチ、9号サイズですが、骨が細く、脂肪が多い隠れ肥満（涙）。
しかも代謝が悪く、食べたら食べただけ太る体です。
なのに、中途半端に取り組むだけで、痩せる事ができました。
体重以上に嬉しかったのがですねー、
見た目がもっと細くなったように感じたこと。
お腹周りは確実にサイズダウンしましたね。
いやーびっくり。
「なんだか、体が薄くなったんじゃない？」
と家族に言われてしまったくらいです。
別にこの会社の回し者ではありませんよ（笑）。
実際、良くない点もあります。
１．高い
２．まずい
３．飽きる
食品としては、ちょっとねー
ホントにまずい（笑）。
やっぱり白いご飯のようにはなれない点が、ハードルでしょうか。
ただ、短期決戦を狙うならおススメのダイエットです★
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