スプラウトにチャレンジ かいわれ 豆苗

スプラウトの種をDYIで探しましたが、見つけられませんでした。
そこでダメ元で農業資材や種などを扱っているお店（ほとんど農家の人しか行かないタイプのお店）に電話してみました。

スプラウトの種もシーズンがあるようで、この秋には在庫がほとんど無いと言われました。
かいわれが少しあるとのことでした。
お店に飛んで行くと　豆苗も一つあったとのことで早速。


タッパーにコットンパフをしいて、水をしみこませて、種を霧吹きでぬらして。



発芽温度は２０～２５度ですが、ここいらは外の気温は１０～１５度でそろそろ18度ぐらいの室温の季節です。
ちゃんと出来るでしょうか？

22日目のレジナです。だいぶたくましくなりました。


小松菜も本葉が大きくなってきました。19日目です。

トリプトファン 5日目 感想

4日目は缶チューハイを飲んだので、しっかり眠れましたが、夜に飲み物を飲むと、朝早くにトイレに行きたくなって、眠い寝起きになりました。

安定剤系と違い、アルコールでも何デモ気を使わないのがトリプトファンの良いところだと思います。

さて昨夜ですが、12時頃まで眠れませんでした。
息子の世話から戻った家内がドタバタして、起こされました。（夜は寝室は別）
でも、安定剤の場合と違って、眠さを引きずりません。

現在までの感想は安定剤１／４と同じか少し悪い効果といった感想です。


去年の写真です。去年まではオフロードバイクにはかなり乗っておりました。
３００K越の長距離は、けつ痛でむりですが、狭い道や悪路がからむ場合はばんばん乗っていました。
しかし今年は　０ｋです。出だしで熊が怖かったのです。熊のニュースが多すぎました。
任意保険を最低保障に切り替えました。

GSの方は今年は4000ｋは乗りました。
あと1000ｋぐらいで、今年は終わると思います。





レジナの2日間の成長
1７日目


１９日目



種を蒔いてから16日目の小松菜です。
12月の雪降る前に収穫サイズになるでしょうか？

ああ～６０～７０才の間は自由に九州か沖縄で暮らしたい。雪の降らないと頃で暮らしたい　と思います。

トリプトファン 3日目 感想

睡眠障害に悩んで、現在まで安定剤を１／４を毎日（お酒を飲んだ日を除く）のんで5年。
3日前からトリプトファンに切り替えたわけですが、正直な感想は安定剤の時と余り変わらないと言うことです。
自力で眠ることが出来る。
夜中に目が覚める点はある。

他に変化はというと、余りイライラしなくなった事ぐらいです。（先入観があるのでふたしか）

向精神薬を飲まなくて良い生活に切り替得ることができた点はとても良かった。

完全LED水耕栽培のレジナです。


15日目のレジナ

17日目　本日のレジナ


しっかりしてきた感じです。

水菜とリーフレタスは


水菜はあと2週間てなとこでしょう。