昨年は子宮体癌と診断され、手術に抗がん剤治療は6回、頑張りました。
そして今年は隣家トラブルからストレスも酷く、急遽引っ越す羽目に。
まだまだ荷物は山積みだし、住所変更しなくてはいけないものも残っているし…使っていない銀行口座とかね…。
でもまあのんびり片付けて行こうと思います。
ストレスは超！大敵です！
溜めないように頑張ります！
さて、ここ数日、更新をサボってます。
帰省の疲労か、結構、辛くて、色々と。
ブログ…途中まで打っては休み、打っては休みで、アップ出来ない。
さて、いつアップ出来るか？？？
もうすぐ一年
来月後半になると、手術そして６回の抗がん剤治療を終えて、一年になります。
まあ抗がん剤を投与して、暫くは副作用にのたうち回るわけなので、正確には治療を終えてまる一年って、どこから区切れば？！という気もしますが。
一つの区切りとして！６回目の抗がん剤投与終了から丸一年。
この一年も色々ありました。
仕事では出社日数を3/5に減らされ…でも正社員という立場は変わらないそうで…給料は3/5ではなくて、2/5に減らされました。
更には、隣家トラブルから、急遽急いで引っ越す羽目になり、もう倒れそうになりながら、引っ越しました。
おまけに引っ越し先探しとか、旦那に丸投げしておいたら、全然！話が進んでいかず、引っ越し先が確定したのって、タイムリミットまで10日を切ってからという！
更には旦那からは、私の給料が激減したことをネチネチ言われるし。
でもね…我が家の経費負担割合は、変わらないのですよ。
大きな違いは、今までは時々「良いよ、私出すよ」と出せたものが、私にはそんな余裕は全く無いから、出せなくなり。
旦那はそれが気に入らないらしい。
っていうか人の収入を自分の補填に当てにするなよ！とも思いますが。
でも私も、体力がもう少し戻ってきたら、可能なら転職、そうではなくても副業は考えておりますけどね。
副業は、給料激減の際に、条件に付けました。
なので堂々！探せます。
さてさて、問題の体調についてです。
問題点を洗い出してみました。
- 集中力が手術前と比べて持たない
- 体力が落ちている
- 体重が増えている
- 関節痛がある
- 無理が利かない
とまあ、こんなところでしょうか。
1.の集中力については、先ずは体力を何とかしなくては、どうにもならないので、取り敢えず後回し。
2.の体力については、最近、運動を始めました。
ってまだ２回しかやっていませんが。
実はカーブスのオンラインの一ヶ月無料体験チケットを手に入れ、やろうとしたんですよ。
ところが！少々トラブルが。
申し込みしたんです、ちゃんと。
一回は来店しなくてはいけないそうなので、希望日も入力して、ネットで申し込み、メールも自動返信メールは来たのです、迷惑メールに振り分けられていましたけど。
そのメールに、店舗からメールをするとあり、来店日時は電話で決めると。
ところが！電話、待てどくらせど来なかったのです。
因みに私、知らない番号からの電話でも、心当たりがあるときは出ます。
っていうか、カーブスからの電話は、ちゃんと画面にカーブス※※店と表示されましたけどね。
何と！一週間待っても電話が来なかったのですよ。
それでついに、希望日の前日に、こちらから電話を掛けようと思ったら、な、な、何と！メールに電話番号とか何も載っていない！
ビジネスメールとして、相手がお馴染みさんでもない限りは、基本的にこちらの会社名、住所、電話番号とかは、載せます。
なのにカーブスのには、それが全く無い。
仕方ないからネットで調べようとしたら、口コミサイトが目に入りまして。
つい、読んでしまいました。
すると！何と！口コミ、悪い！悪い！
年単位で通っている人の口コミもありましたが、共通しているのは、スタッフの質の悪さでした。
馴れ馴れしく下の名前で呼び、顔写真まで撮られたのに、一向に覚えないスタッフとか、上から目線とか、退会についての悪い口コミは多かったですね。
しかも退会したあとも電話攻撃がとかまであった。
無料体験も、入会しないと無料体験はさせてくれないと言うのが複数あり、正直いって、入会するつもりだったのですが、その気が失せました。
なのでこちらからも電話をせず、放置してみましたら、何と！希望日の当日、希望時間が終わる頃に電話が来ました。
凄い言い訳でした。
予約が一杯で電話が出来なかったと。
一週間、全く予約一杯なわけ無いでしょ。
しかも私、その間に何回も店舗のすぐ近くを通っているのですが、そもそも人が入っていく姿さえも見たこと無いですが。
それで電話も出来ないほど、予約一杯なんだ～へぇ～。
失念しておりました、大変申し訳ございませんくらい、言えないのか？このお姉さん？と思いましたけど、もう良いや！と思い、他の日でと言われましたが、「もう無理ですね」と返しました。
オンラインで、取り敢えず試すだけなら、他のでも良いや！と思い、先ずはアプリでFiNCを見てみました。
というか、以前、私、テレビのCSで、テレ朝チャンネルかな？FiNCの３分だったか６分だったかのトレーニングを少しだけやっていたんですよ。
それが結構、楽しかったのですが、今は無いっぽいので、アプリで。
と思ったら、別の女性向けのフィットネスアプリを見付け、先ずはそれにチャレンジ中です。
因みに無料。
FiNCも無料ですが、FiNCの有料のでも、月額980円で、カーブスより全然安いです。
もうオンラインのなら、そういうので十分かなとか思いながら、始めました。
因みに２回目をやった昨日ですが、数分なのに、目茶苦茶キツイ。
やった感があります。
でも数分だから、毎日でなくても良いから、続けやすいです。
まだ全然、形にはなっていないと思いますが、平気で出来るように頑張ろう。
3、これも何とかしなくては！と思い、運動を始めた次第です。
癌になると、痩せる！と思っている人は少なくないと思います。
が！必ずしもそうでは無いのです！
癌の種類や程度、治療によって、違うのです！
血行や代謝を悪くし、太る人も案外居るようです…っていうか、私。
関節痛とか完全に血行不良！
4.の関節痛は、先ずはコラーゲン等のサプリで対処しています。
更には体重を減らすことが出来れば、マシになるのでは無いかと。
でもいまは、今夜もかなり痛い～！
5.無理が利かないのは、少しずつで、今は仕方ないなと思っています。
少しずつ、少しずつ。
しかし今夜も足や腰が痛い…。
