経過観察中の子宮体癌サバイバーで、50の壁に激突中のミケです。
一回目接種の際の記事はこちら
二回目のワクチン接種・今迄の記事
その後の熱中症
熱中症は、軽くても怖いです。
初めて熱中症になったときも、実はエアコンの入った部屋で、作業をしていて、頭がぼーっとしてきて、突然立っていられなくなり、文字通り崩れ落ちるように、へにゃへにゃと倒れました。
あの時は辛かったです。
頭痛とダルさと、それが全然良くならず、数日寝込みました。
あれから、毎年では無いものの、油断すると熱中症気味になるように。
そして昨日は再び熱中症気味に…。
熱中症気味になると、そのまま回復に向かうのか、悪化するのかが読めない。
だから怖いのです～。
悪化すれば救急車、回復に向かえば問題なし。
寝ていて熱中症気味になることもあるので、そうなると寝るのも怖い。
昨夜は、一晩中、扇風機を付けて、エアコンは入れたり切ったりを繰り返し。
そして今朝、まだ頭が重い。
なので朝からシャワーで頭に水を被りました。
水を被ったら、少し気分も良くなり。
でもやはり今日も無理は出来ない。
一回目のワクチン接種の時も、二日目までは大人しくしていました。
やはり今回の方が、少し重くもあり、無理はダメだなと。
因みに今朝の私の体温ですが、身体は冷え気味なので、若しかしてと思ったら。
口腔内で測ったら、37,1なのに、脇で測ったら36,3でした。
これはやはり頭に熱が籠もり、軽い頭痛をおこしているのです、私の場合。
体温計は、口腔内用と、脇用と、両用とあり、私は基本的に両用を買い、口腔内と脇で使い分けております。
ついでに一回使う毎に消毒しています。
結果、熱を測る場所で、結果が違うことが、私の場合は時々有ることを認識。
今朝は、頭と身体で異なっている。
頭だけ冷やさないとなので、おでこと首の後ろに熱さまシートを貼っています。
とにかく頭を冷やさなくては！
腕
腕ですが、今朝見ると、少し腫れています、今回は。
勿論、まだ痛い。
