摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -60ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



昨日は、東海道新幹線が終日運転見合わせとなり
出張予定だった主人は新横浜で同僚とお酒を飲んで帰ってきましたw




明日は主人は仕事休みで、大学病院で受けた
腫瘍の検査の結果を聞きに行きます。



早く終われば、祖母のところにお見舞いに行きたいですが、大学病院ってとにかく待ち時間が長いんですよねアセアセ



お見舞いに行っても、寝たきりで会話できない状態(ほとんど目を瞑っている状態)のようなので、果たして会いに行って意味があるのか?

でも会いに行かず後悔しないか?

でも祖母の負担にならないか?


色々考えてしまいますが、主人には
「迷ってるくらいなら行った方が良いと思うよ」と言われ、それもそうかと。



お葬式に関しては、母からは妊娠中だから無理に出なくて良いと言われています。

これに関しても迷っています。

確かに長時間、立ったり座ったり、移動したり、ちょっとしんどいかもしれない。

でも、おばあちゃんのお葬式に出なくて良いのか?最後の別れをしなくていいのか?



主人の腫瘍の結果も心配で、仕事が手につきません…














今日から主人は兵庫県に出張でしたが、
東海道新幹線がとまっており、朝早く家を出たのにいまだに新横浜で足止めをくらっています。


近くのレンタルオフィスで仕事してるようです。
果たして今日中に現地に向かえるのか!?



私は相変わらずテレワークで
始業ギリギリに起きてなんとか仕事しました。


仕事終わってからジムにでウォーキングとストレッチ。

夕飯は主人がいないので手抜き予定です。





本日から妊娠19週。

胎動はまだ分からず。
なんかたまにお腹がポコっとするような、ただ便秘でお腹がはってるだけなのか不明。

眠気がひどい。

お腹はまだそんなに出てきてないけど、先日捻挫したので階段の移動や外出時は慎重になりました笑い泣きダッシュダッシュ






認知症で施設に入っている母方の祖母。



今年に入ってから肺炎になり、治ったと思ったらコロナになり、
検査で癌も見つかり、

ただ、無理な延命などはせず、もともといた施設に戻り過ごしていました。


少しは食事を取れていたようですが、
今週に入って水しか飲めなくなったと母から連絡がありました。


なお、面会の制限は今のところ無しになったようです。



今週末、面会できるようならお見舞いに行きたいと思います。







身長171cm
(このブログを立ち上げたころは170cmでしたが、1cm伸びてその後ずっと171cm)


ヒヨコ中学時代
すでに身長170cm近くあり。
体重62kg

ヒヨコ高校時代
体重62〜68kg
いわゆる自称進学校で部活もサボっており食べてばかりだった高校時代。

ヒヨコ〜大学時代
70kg台前半。

ヒヨコ大学3年か4年のころ
ダイエット開始して55kgまで減量。

ヒヨコ社会人
過食が止まらなくなり激太り→70kg
その後は60〜65kg前後
たまに50kg台

ヒヨコ結婚後
65kg前後

ヒヨココロナ禍
75kgまで増量

ヒヨコ今年冬
79kgまで増量

ヒヨコ今年3月
妊娠判明。
73-74kgまで自然に落ちる←イマココ




↓これは60kgくらいのころ




↓これは75kgくらい




同じスカートをはいてますが、75kgに増えてからはウエストがしまってないですねw






↓先日の水天宮にて(妊娠5ヶ月、74kgくらい)



だいぶ恰幅のいい強そうな妊婦感ありますが、産後ダイエット頑張るとして、今は気にしないようにしてます笑い泣きダッシュダッシュ




摂食障害の症状はここ1、2年おさまってますが
体型へのコンプレックスはまだあります。

小さい頃から背が高かったのでその分他の子より体重があり、普通に考えればそれは当然なんだけど
「私って太ってる??」とかなり気にしてました。

クラスメイトからは「巨人」「のっぽ」などと言われることもあり、小学校中学年くらいから、自分の身長や体型が嫌いでした。




今でも、たくましい二の腕や、普通の女性のウエストくらいある太もも、二重顎など、見るたびに嫌になりますが

前よりは良くも悪くも諦めというか、気にしなくなりました。


ただ、やはり60kg前半くらいが自分にとってはかもなく不可もなくで、少し痩せて見えるくらいなので、そのくらいには戻したいです。



最近、インスタグラマーや韓国アイドルなどめちゃくちゃ細い子が多く、若い女の子はそれに憧れて無理なダイエットをしている方もいるのではないでしょうか。

全員が摂食障害になるわけではないけど、一方間違えれば地獄の日々が長年続くというリスクは知っておいてほしいと思います…






足を捻挫してから、全然運動できておらず
食欲は増す一方。



ここ1週間で2回もラーメン食べてしまった…アセアセ


主人(100kg超、糖尿病)は、
私が「今週食欲やばい、ラーメン食べたい」と言うと、
決して否定することなく、ラーメン屋へ行き
大盛りのラーメンにチャーハンを頼んでいた…


普段なら、私がセーブをかけて
家で食事を作ることが出来るのだけど、
私の食欲が増進してるのを良いことに、ここぞとばかりに食べまくっています。


自分が糖尿病であること、本当に自覚あるのでしょうか…
腫瘍があると言われて検査したとき、ガッツリ脂肪肝であると指摘されていました。

もう、どうすれば良いんでしょ…
このままじゃ歳を重ねていったら何かしらの病気にかかって先立たれる未来しか見えない。



今後、妊娠後期になり、私がもし食欲が増えて
高カロリーのものや外食を欲したとき
主人はきっと、食べるのをやめさせようとはせず
むしろ「食べに行こう!!」と言うでしょう…


自分をセーブしてあげられるのは、自分しかいない。



妊娠糖尿病・高血圧にはなりたくない。



次の健診まであと2週間。


足も良くなってきたのでウォーキング再開&バランスの良い食事を心がけたいです。


この1週間で食べたラーメン

↓油そば



↓とんこつラーメン(チャーハンは主人が注文)