夫の実家に帰省したときに、倉敷市の繊維祭に行ってきました。
倉敷は観光地としては知っていましたが、
デニムで有名なのは知らなかったです…!
眠りが浅く、起きては悲鳴のように泣き叫ぶので私も全然眠れませんでした![]()
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ベビーベッドに寝かせてもギャン泣きしてしまうので、明け方は私も疲れてしまって腕枕で寝かせました…
今まで夜起きたときの泣き方とは違って
キエエエェみたいな泣き叫ぶ声なのでとてもびっくりします。
なんだか最近急に夜の睡眠の質が下がってしまいました。
そして昼間は自分で眠りにつくことは全くなく
抱っこしてゆらゆら、抱っこ紐でひたすら歩くなど入眠のサポートをしてあげないと寝ません。
産後ケアに行った時に、同じくらいの月齢の子がひとりでスヤァと寝ていてびっくりしましたw
それはいいとして…
睡眠退行の原因として思い当たるのは、最近寝返りしようと
コロンコロンと右に左に転がっていて
それで眠りが浅くなっているのかなぁと。
あと、夫の実家に帰省して以降急激にミルク量が増えた(50g増えた)ので急激に身体が大きくなり、
身体の発達段階で眠りが浅くなっているのかな?と。
こちらも参ってしまいますが、きっと本人も自分の変化に驚いていると思うので
なるべく息子が寝ているタイミングで一緒に寝て、いざ夜泣きが始まった時に余裕を持って対応できるようにしたいです。
寝返りを打ちそうで打たない様子↓
なので、本格的にうつ伏せが出来るようになったらもっと夜泣きが増えるのではと戦々恐々としています。
(私もうつ伏せは好きじゃないので気持ちは分からなくもないですが…)
ぐっすり寝られるようにするにはどうすればいいんだろう?