断捨離しても物欲がゾンビのように復活する | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



先日まで30度超でまだまだ夏な雰囲気でしたが
急に涼しくなってきましたね。

私の苦手な秋冬がやってきます。
(冷え症&夜が長いのが嫌)

衣替えついでに、服をはじめ
家にある不用品の断捨離をしています。

片付けをするたびに
無駄な出費を減らしたい、少ないモノで暮らしたい、と思うのに

ゾンビのように何度も何度も物欲がわいてきます。



最近の浪費きろく↓


・無印良品の立体メッシュバッグ
新色が出て、好きなピンク色だったので衝動買い。用途を決めず買ったため買って数日経つのにいまだにクローゼットで眠っている


・スタバのコーヒー
夫と息子と3人で出かけたときに、夫がゴンチャでタピオカミルクティーを買った。私は水筒を持参していたので飲み物は買うつもりなかったのに、たまたまスタバがあってコーヒーのいい香りにつられてアイスコーヒーのトールサイズを購入。


・メルカリで息子の秋服
メルカリで息子の秋服を買った。一時預かりにけっこうな頻度で行っているのである程度服は必要だけど、さすがに買いすぎた。「安いから」という理由だけで買ったものもある。


貯金額が200万を切りそうになったタイミングもあった。
預金額が一定金額を下回った時点で散財してると危機感を持って気を引き締めないとなーと思った。

最近、睡眠不足すぎて副業もあんまりできてないし
疲れたときはスーパーで惣菜買ったりもする。

でも、息子が夜中覚醒してしまうことは出来る限り対策しても解決しないのであれば
我々親が倒れないように家事を手抜きしたり休んだりするのは仕方ないのでこれは必要経費かもしれない。




メルカリも送料上がるみたいだし、フリマアプリで売ること前提に買い物したり
SNSに載せることが目的の買い物をしたり
そういう浪費を減らしたい。



最近、いろんな企業努力に踊らされてる感がある。
SNSで見て、欲しくなるものもある。


→なるべくSNSなど見ないようにしよう…