マタニティ期・産褥期のパジャマを着たら気持ちがザワつく | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



私は妊娠中、そんなにつわりもなく
臨月近くになるまでお腹もあまり出ず
妊婦期間はあまり大変ではなかったのですが…


お産は壮絶だったうえ、
産後はそれ以上にしんどい状況となり産後うつになりました。


最近、寒くなってきたので去年着ていたマタニティ用のパジャマ(産後も授乳のとき便利な前開きタイプ)をおろしました。

お風呂上がりに着てみると、なんともいえない心のザワザワ、不安、怖い、もやもや、焦りetc.

産後、コロナで高熱でうなされたことや実家で両親と言い合いになったり
大切なものを捨てられてめちゃくちゃに泣いたこと
マイナスの記憶ばかりが蘇ってきて、つらい。


たかが服、ただ寝る時に着るだけのパジャマなのに…


着てみたら色々ダメでした。



なんか辛くなってしまった。


パジャマひとつでも、こんなに記憶ってよみがえるんですね…。。。



また、息子が年末に一歳になるのですが
そのような節目になると産後の出来事を思い出してしまいます。
一歳のお誕生日。喜ばしいことなのに、なんで負の感情がくっついてくるの…ガーンガーンガーンガーン


悔しくて、苦しくて、憎い。
やっぱり許せない。


消したいのに消せない記憶。

まとわりつく負の感情。




里帰り中に、小学生のころからずっと書いていた日記を全部捨てられてしまい
「あれを捨てられてしまったなら、もう何も執着はない。」
と、断捨離的にはよりスッパリとモノを捨てられるようになったのでまあそれは良かったんですが

まだまだ断捨離、必要そうです。