あっという間に一日が終わる | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。




一日があっという間すぎる。


洗濯物まわして、ご飯作って、副業少しして、
育児して、買い物して、掃除して、日記書いて、、、


細々としたなにかをこなしているうちに、一日が終わる。

きっと、今やらなくてもいい無駄なことがあるんだと思う。

だらだらスマホ見てる時間も前ほどではないけど、ある。


一日24時間じゃ足りないって言いたいけど
時間は皆平等、変えられるものではないので


今必要ではないタスクはけずって
完璧主義はなるべくやめて、家事も手抜きをして


家族との時間を大切にしたい。


おくるみを自らかぶってあそぶ息子
(窒息しないようちゃんと見守ってました泣き笑いダッシュ)