過食しかけて踏みとどまった/ 今日の体重 | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。




実家からじゃがいもが段ボールいっぱい送られてきたので肉じゃがにしました。




具材を圧力鍋に入れて放置しただけですが・・・じゃがいもホクホクでした🥔







今日はテレワーク終わった後にコンビニに行き、スイーツと菓子パン買い込んで


過食・・・!






というところで踏みとどまりました。

シュークリームだけで我慢できた。






そんな今日の体重は72.25




なんだか70超えてると見た目とかどーでもいいや!ってなるな・・・


化粧したってオシャレしたってどうせ太ってるし・・・って。