過食を紛らわすためのお菓子づくり 濃厚ガトーショコラ | 摂食障害になった170cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった170cm75kg文系SEのダイエットニッキ

現在1人目妊娠中、予定日12/16(精神疾患持ちでハイリスク出産のため大学病院通院中)

75kg→55kgダイエット後、摂食障害(非嘔吐過食)となり78kgまでリバウンド。

社会不安障害、双極性障害持ち。





最近、休日はお昼過ぎまで寝てしまうことが多いのですが
今日は9時に目覚ましをかけて起きました。






昨日作ったガトーショコラを冷蔵庫で一晩寝かせて、いい感じにしっとりしたので食べました。



めちゃくちゃ濃厚、しっとりで美味しかった!!






生クリームはもう少し入れても良かったかも。
あとラム酒を入れてもいいかも。







また近々リベンジしよう。