今日も過食お腹ぱんぱんになるまで食べてベッドに死んだように横たわってるまだ生理予定日10日前なのにこんなに過食衝動が酷いのは久しぶり・・・うーん、原因はなんだ!?栄養バランスの乱れ、ストレス、不規則な生活。まずは原因になりうるものをなくそう。。。あとは、悪あがきだけど食べたら運動する。このくらいしか解決策が浮かばないや。