月曜61.5→64.6kg 驚異のリバウンド力 | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。




昨日はかったら64.6kg!!!!


もうここまでくると開き直れますね(笑)
だって過食もしてないしー。。。


たぶん、ずっと座りっぱなしのわりに水分を大量にとっていて、それを排出出来てないのでむくんでるのかなぁと思います。



脂肪の重さでなく、むくみだと思いたい。




今まで毎晩やってた脚のマッサージも過食を機にやめちゃったし・・・

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ヴェレダのホワイトパーチ、セルライトをなくせると評判のやつです

また再開します