小腹を満たすナッツ | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。






本日は用事があって新橋へ

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新作のブラックサンダーシリーズ、
「ブラックサンダービター」が売られていてかなり誘惑されましたが、こっちにしました

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ナッツのほうが栄養もあるし、、少し罪悪感が軽減された気がする。


ブラックサンダービターはまた今度たべよ。







先週よりは、過食欲落ち着いてる。