今週は寒かったですねー
寒の戻り……
戻るなや(@￣ρ￣@)
木曜は心療内科の通院でした。
今まで色んな心療内科を試してきたけど、自分に合うところってなかなかなくて。
今通院してるところは良くも悪くもない。お医者さんもあっさりしてて負担にならず通える。
摂食障害（非嘔吐過食）と社会不安障害で通っています。
摂食障害のほうはかなり落ち着いてきました。
元々甘いものが好きなのでお菓子をやめることは出来ないけど、異常な食欲ではなくてお腹が減ったから食べるという感覚が戻ってきました。
正常な食欲に戻ったことで精神的な安定にもつながってると感じます。
食欲のコントロールが出来ず真夜中でも暴飲暴食に走り気持ち悪くなるまで食べて、やっと我に返ったときには後悔の念がやってくる。過食嘔吐ではなく、非嘔吐なのでどんどん太る。
せっかく55kgくらいまで痩せたのに、過食しすぎて一時期70kgくらいまで戻りました。その数値を見て、怖くなってしばらく体重計には乗ってません（笑）！
処方箋をもらって帰ろうとしたら恵比寿あたりで営業部のおじさんから電話があり、「新宿で飲んでるからきて～」とのこと。お客さんも同席してるみたいだったので挨拶も兼ねて行くことにしました。
居酒屋に着くと酔っ払ったおっさん2人w
お客さんは前に自社に来ていた会社のお偉いさんでした。
途中から先輩もやってきて4人で飲みました。
お客さん（Tさんとします）は初めて会った方でしたが、社員想いで生き生きした方でした。
営業のおじさんには、今後はもっとお客さんと信頼関係を築いて上流工程で頑張ってほしいと言われました…
が、、私は外に出て話をすることや物事を俯瞰的に見ることが苦手。だからその期待には応えられないというのをほんのり漏らすと、Tさんはそれに対してアドバイスをくれました。
こうして自分の心情を察して的確なアドバイスをくれた人は今まで殆どいません。
Tさんが社員に信頼されている理由が分かった気がしました。
自分はとても強がりで、表ヅラは明るく取り繕ってしまうので本来よりも明るく社交的に見られがちです。
そのため他人からのイメージと実際とのギャップがストレスになることもしばしば。
なんでそこまでして取り繕ってんのか？
…きっと、他人に弱いところを見られるのが怖いんだろーな。
プライドもあるし。
めんどくせー人間だなおい(゜д゜；)
とはいえプライドや周りの評価を気にしてるだけじゃなくて
本当にやりたいことをやれるのが良い人生だよね。
凝り固まった考えが少しほぐれたので、有意義な飲み会だったなーと思いました。
次の日の仕事が辛かったけどね！(´Д｀；)