元旦の体重 | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。




2012年最後の体重 58.7kg
2013年最初の体重 59.7kg


正月太りなうです。
おせち、ピザ、寿司
お酒も毎晩飲んでおり
体重は右肩上がり!




毎日1時間ジョギングしていても増えるということは
相当なカロリーを摂取しているのでしょう…


お正月過ぎたら普段通りの生活に戻るので
自然と体重も減ると思います。たぶん。。



塩分とりすぎで顔がむくんできたので
今日は半身浴!


さて今日は日用品と服を探しにいってきます!