昨日の体重

昨日の体重
70.5

70kg台さまよってる～


体脂肪率

依然として異常な体脂肪率。

基礎代謝

昨日はジョギング
筋トレ
ダンス
をしました(*^^*)

ダンス楽しい



今日、いつもパツパツだったジーパンを履いたら少しゆったりでした！
体重の変化は緩やかだけど身体は引き締まってきたかな？


iPhoneからの投稿