今日はゴルフの研修会をキャンセルして糸島（福岡県）にやって来た。

今日はゴルフの研修会をキャンセルして糸島（福岡県）にやって来た。

亡くなった祖母の家が有るので古いけど別荘になっている。

やっぱり、田舎は良いね♪

ジョギング（脈拍１４０）を目標にして走るが、アスファルトの固い路面の影響でどんなにゆっくり走っても１４５まで上がります。

田舎は気持ちよく走れるので、ペースが上がり、１５０をオーバーしてしまう。！(×_×;)

上下動に注意しながら、競歩のような地を這うような走り方をしても１５０を切るのがやっとです。

そんなこんなで、７０分走りました。