こんにちは、雨珠です。
選択肢って目の前の出され方によって
選ぶ道が全く変わるように思います。
自分で選択肢を用意することもあれば
人から選択肢を出されることもあります。
困ってしまうのは、望んでいない選択肢を
提案されてしまう時です
もしかしたら、あなたは提案された選択肢に対して
「選ばなくてはならない」と自分を追い込んで
しまうことはありませんか？
そんな時には、一呼吸おきましょう。
あなたには落ち着いて考える時間が必要です。
「考えさせてください」とその場を去り、
落ち着く空間で考え直してみてください
選択肢自体に魅力を感じなければ
断ってもいいのです
提案された選択肢について、あなたには
「選ぶ」「選ばない」「保留」
「受け入れない」「代案」など、
いくつもの答えがあります。
決して選ぶことが全てではないので
自分を追い詰めないでくださいね
何よりあなたが選びたいものを選ぶことが
自分を大切にすることに繋がっていますよ
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