カツポジティブにまず自分が安定してるのが、余裕があることが、しいては二人へ余裕がある対応が出来ることにつながる誰かのためはやめること誰かのためにやったのに…って結果になるから自分の気持ちを優先に借りを作るみたいでやだけどどちらにしてもいつかだから甘えられるうちに甘えておこう月に一度、一人の時間月に一度、映画を一本月に一度、ジム週に一冊一日一回勉強大したことないことで怒らない待つ集中