目標1…毎日入浴 | 女子力アップ!期間限定集中美活

女子力アップ!期間限定集中美活

努力しなくちゃじわりと低下する体力や女子力。決意したその日から3ヶ月後にはみちがえる女子☆…をめざして、あんなことやこんなこと、やってみます。

毎日入浴、あたりまえですよね。
ここでいう入浴は「バスタブにお湯をはって入る」ってことにしようとおもいます。
だと、毎日じゃない人もいますよね。
実をいうと、私は毎日シャワー派です。
理由はズバリ、せっかちだから。
なんかのんびりできなくて、ササッとすませてしまいたくなるんです。

でもここは美活の第一歩として「毎日入浴」をしようと決意。
カラダをあたためるってぜったい大事です。特に女子は!
血行を良くして、姿勢をシャキーンとさせたい!

問題はこの時間をどう有効に使うか!?
読書でも、と思うけど本がふにゃふにゃになりそうだからちょっとなぁ…
そもそもめっちゃメガネをはずしたら何も見えない私。
手始めとしてふにゃふにゃになってもいい新聞を読むことにしました。

あ、でもさあ、、、
ホントは何もせずにリラックスしたほうがいいんだろうな。
つくづくせっかちなんですよね。。。