自己肯定感が低い人ほど
理想の男性に執着してしまう。
自己肯定感が高い人ほど
"理想"ではなく、ありのままの彼を好きになる。
自己肯定感を高めるのは
マインドだけじゃなくて、
自分の「身体」も多いに関係してくる。
あなたは自分のこと
自分の身体のこと
どれだけ知ってますか？
女の秘部である"あそこ"を
じっくり観察したことありますか？
"あそこ"のことをどう思っていますか？
まさか「汚い…」なんて思っていませんか？
その謙遜にも似た思いが
自己肯定感を低くさせる
一つの要因です。
自分の身体のこと
隅から隅まで知ってみて。
観察してみて。
そして認める。
それだけで、
自己肯定感はグッと上がります！
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