saraです。
今日は私たち夫婦（仮）の
寝室ルールをご紹介♡
それはですね・・・
ベットに携帯を持ち込まない！
ということ！
なぜなら・・・
性欲が落ちるから！
寝る前って、特に
携帯をいじってしまいがち。
（私は携帯で漫画を見がち）
巷でもよく、
寝る前に携帯見るのは
睡眠の質を下げるって
言いますよね。
そういう理由から
携帯を寝室に持ち込むことは
やめましょう、ってよくきく。
それと同じくらい
携帯をベットに持ち込まない方がいい
重要な理由は・・・
性欲が落ちるから。
過去に同棲していた時に
気づいたことなんだけど・・・
あまりにもベットで
携帯をいじりすぎると
脳がベットを「睡眠の場所」
と認識しなくなる。
会社のデスクで寝ても
疲れがとれることはないでしょ？
それと同じで、
ベットを「睡眠の場所」と
認識しなくなると、
寝つきが悪くなるし
睡眠の質も悪くなる。。。
それにさ、
やっぱり
『愛の営み＝ベット』
っていう認識は
みんな無意識にもっているはずだよね？
だからこそ、
『ベット』だと認識できないところでの営みは
なかなかその気になれなかったりするもの。
そうすると、
身体が潤いずらくなり
変に冷静な自分が出てきちゃう。
そんな経験からも、
我が家のベットルールは
携帯を持ち込まないこと♡
まぁ彼は
21〜22時くらいには
眠くなって、
ベットに入った瞬間に即寝することが
ほとんどですが（笑）
気をつけるべきは
私だけってやつです（笑）
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